Bác sĩ tim mạch 61 tuổi nhưng mạch máu như 30 tuổi nhờ bài tập thở đơn giản
Hít thở là việc chúng ta vẫn làm hàng ngày, nhưng nếu biết cách sẽ giúp thư thái, cải thiện giấc ngủ và đặc biệt tốt cho tim mạch.
Từ khóa “
bảo vệ tim mạch
”
7 thức uống tốt cho tim mạch
Hãy trao cho trái tim của bạn món quà cuộc sống với 7 loại nước uống có lợi cho sức khỏe tim mạch dưới đây.
Những thói quen nên làm hàng ngày giúp ngăn ngừa đau tim vào mùa đông
Dưới đây là một số thói quen nên và không nên làm để đảm bảo sức khỏe tim mạch trong mùa đông do chuyên gia về tim mạch can thiệp gợi ý.
Người Nhật kỹ tính khi chọn sản phẩm phòng đột quỵ thế nào?
Sống nhiều năm ở Việt Nam, nhiều người Nhật cho biết sự kỹ tính ‘đặc trưng của dân tộc” giúp họ đảm bảo được sức khỏe, cân bằng công việc và cuộc sống.