Hồ Ngọc Hà và gia đình cùng luyện tập để sẵn sàng cho thử thách “108 vòng chảo mặt trời" hưởng ứng ngày Quốc tế Yoga.
Khi cả thế giới đang luyện tập cho thử thách #108Challenge (108 vòng chảo mặt trời) để chào đón ngày Quốc tế yoga 21/6 thì Hồ Ngọc Hà – một người đẹp có thói quen tập yoga lâu năm cũng không bỏ lỡ cơ hội để thử thách chính mình.
Mới đây, nữ ca sĩ đã rủ cả gia đình cùng tham gia sự kiện này và chia sẻ hình ảnh với dòng chú thích thú vị: “Lại tiếp tục tập luyện, kéo cả nhà, bạn bè cho đau đớn cùng. Hướng tới ngày 20/6 tham gia #108challenge”.
Hồ Ngọc Hà chia sẻ trên trang cá nhân.
Vốn được biết tới là người có dáng vóc chuẩn và săn chắc, dù bận rộn với lịch diễn và công tác nước ngoài nhưng Hà Hồ luôn dành thời gian tập yoga. Cô chia sẻ: "Khi thực hiện các bài tập ‘Chảo mặt trời’, cơ bắp của tôi được kéo giãn và giảm căng cứng, tăng độ dẻo dai và linh hoạt, chuỗi động tác này khiến cơ thể tôi nóng lên, giúp thải các độc tố qua mồ hôi.
108 vòng chảo mặt trời là thử thách quá khó, nếu có thể thực hiện được, bạn và tôi đã đạt đến giới hạn cơ thể và tinh thần cao nhất mà bất cứ tín đồ yoga nào cũng muốn chinh phục".
Nữ ca sĩ cùng gia đình tập luyện để vượt qua thử thách.
Video: Hồ Ngọc Hà tổ chức sinh nhật cho Subeo
"#108Challenge" là thử thách đầu tiên về yoga tại Việt Nam, vừa phát động đã tạo nên một làn sóng đăng tải hình ảnh, video thực hiện động tác “Chảo mặt trời” (Sun Salutation) lên mạng xã hội.
Bên cạnh gia đình Hồ Ngọc Hà, rất nhiều người nổi tiếng như Hoa hậu Thu Thủy, Khánh My, An Nguy, Á hậu điện ảnh Xuân Quỳnh, người mẫu Ngọc Thúy, Én vàng Phụng Yến… cùng các tín đồ yoga và hàng loạt thầy yoga (Yogi) cũng tham gia sự kiện này.
Dù không còn hoạt động nghệ thuật song cuộc sống của mỹ nhân đầu tiên của Việt Nam đăng quang hai cuộc thi nhan sắc cấp quốc gia vẫn được khán giả quan tâm.
Mối quan hệ giữa Khuê và Cương có nguy cơ rạn nứt khi Khuê cảnh báo bạn về sự "nguy hiểm" của Lan, trong khi Thái tiếp tục bắt nạt, xúc phạm Cương ngay tại lớp học.
Đây là các dự án hạ tầng giao thông trọng điểm, dự án môi trường, văn hóa và nhà ở xã hội quy mô lớn, được xem là động lực thúc đẩy phát triển TP.HCM giai đoạn mới.
Trường Đại học CMC dành quỹ học bổng “CMC – Vì bạn xứng đáng” trị giá 96 tỷ đồng cho thí sinh năm 2026, mở ra cơ hội học ngành An ninh mạng miễn 100% học phí.
Dù không còn hoạt động nghệ thuật song cuộc sống của mỹ nhân đầu tiên của Việt Nam đăng quang hai cuộc thi nhan sắc cấp quốc gia vẫn được khán giả quan tâm.
Báo Điện tử VTC News xin trân trọng giới thiệu toàn văn bài phát biểu của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm tại Đại hội Công đoàn Việt Nam lần thứ XIV.
(VTC News) - XSMT 4/6, cập nhật kết quả xổ số miền Trung hôm nay ngày 4/6/2026, KQXSMT thứ 5, trực tiếp xổ số miền Trung 4/6, tra cứu kết quả XSMT hôm nay.
Công an xã Tây Phương xác minh clip ghi lại cảnh người đàn ông đứng từ ngôi nhà bên cạnh dùng vòi nước xịt thẳng vào người thợ đang tháo dỡ công trình sát vách.
Mối quan hệ giữa Khuê và Cương có nguy cơ rạn nứt khi Khuê cảnh báo bạn về sự "nguy hiểm" của Lan, trong khi Thái tiếp tục bắt nạt, xúc phạm Cương ngay tại lớp học.
Giải Pickleball Michelob ULTRA - Châu Á Mở Rộng 2026 diễn ra từ ngày 4 đến 7/6 chính thức khai mạc với danh sách các vận động viên chuyên nghiệp trong và ngoài nước.
Sau gần 3 năm thi công, đường ven biển tại TP.HCM đang dần hoàn thiện với nhiều đoạn đưa vào khai thác, tăng kết nối giao thông, du lịch và kinh tế biển.
(VTC News) - XSMB 4/6, cập nhật kết quả xổ số miền Bắc hôm nay ngày 4/6/2026, KQXSMB thứ 5, trực tiếp xổ số miền Bắc 4/6, tra cứu kết quả XSMB hôm nay.
Sau khi rời công ty lúc 17h30, chúng tôi bắt đầu "ca làm việc thứ hai" không kém căng thẳng, điện thoại mở 24/24 vì nửa đêm sếp gọi giao việc là chuyện cơm bữa.
Vòi nước inox xỉn màu, bám cặn vôi không chỉ xấu mà còn gây cảm giác mất vệ sinh, một số nguyên liệu tự nhiên có thể giúp vệ sinh vòi inox, khôi phục độ sáng bóng.
Alphora Muong Hoa được vinh danh Top 10 Đô thị du lịch, nghỉ dưỡng, giải trí tiềm năng nhất Việt Nam tại Giải thưởng Quốc gia Bất động sản Việt Nam lần thứ II.
Dự án là lời hồi đáp cho nhu cầu sống chất lượng cao như gần trung tâm, giàu tiện ích, nhiều khoảng xanh và đủ linh hoạt để mỗi cư dân chọn đúng nhịp sống hợp gu.
Hotline: 0855.911.911 
RSS 
Bình luận 
