Dinh dưỡng cho trẻ từ 0-2 tuổi theo quan điểm của mẹ Nhật
Tất cả chúng ta đều biết sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Mẹ Nhật luôn khuyến khích nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong ít nhất 6 tháng đầu đời. Trong sữa mẹ có chứa các dưỡng chất như protein, chất béo, lactose mà hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh dễ dàng hấp thụ, giúp bé có thể tránh được rất nhiều loại bệnh như suy dinh dưỡng, béo phì, tiêu chảy, dị ứng. Bên cạnh đó, sữa mẹ còn là nguồn bổ sung quan trọng cho hệ miễn dịch, giúp sức đề kháng của bé tốt hơn.
Cho đến tháng thứ 6, các mẹ Nhật bắt đầu tập cho bé ăn dặm bên cạnh việc bú sữa mẹ nhưng không bắt buộc và thường để trẻ tự quyết định có ăn hay không. Thực tế, sữa mẹ đã cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ. Đồ ăn dặm chỉ mang tính chất bổ sung và giúp bé phát triển trải nghiệm vị giác.
Nếu như các mẹ Việt trước đây thường ép các bé ăn càng nhiều càng tốt, hay nhồi nhét các loại bột cháo theo quan điểm “trẻ càng mũm mỉm càng đáng yêu”, thì mẹ Nhật lại quan tâm đến nhu cầu của bé con hơn.
Cũng nhờ quan điểm rằng việc ăn uống không phải để tăng cân theo chỉ tiêu mà để cải thiện và củng cố sức khỏe cho con, các mẹ Nhật không phải đau đầu đối phó với tình trạng “biếng ăn” mà hầu hết trẻ em Việt mắc phải.
Cũng tương tự như việc ăn, việc cho bé bú sữa cũng được cho bé bú theo nhu cầu. Nhiều mẹ Việt quan niệm rằng bé bú sữa nhanh sẽ giúp bé mau lớn, mau no. Tuy nhiên các bà mẹ Nhật lại quan tâm “chất” hơn là “lượng”, nhu cầu của bé mới là quan trọng.
Sau 1 tuổi, mẹ Nhật bắt đầu chú trọng bữa ăn cho trẻ hơn việc uống sữa. Với các mẹ Việt, sau khi trẻ cai sữa mẹ vẫn thường dặm thêm sữa bột công thức cho con vì nghĩ như thế mới có thể bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng.
Nhưng theo khuyến nghị nuôi con của nước Nhật thì giai đoạn trẻ từ 0-3 tuổi, điều quan trọng nhất không phải là nhồi nhét con ăn và uống sữa để con cao lớn thông minh. Mà giai đoạn này là dạy về thực dưỡng, về thói quen ăn đúng bữa, đúng giờ, cảm nhận vị giác, cảm nhận món ăn, ăn uống chủ động. Theo đó, trẻ chỉ cần ăn ba bữa chính và các bữa phụ đúng giờ với nhiều loại thực phẩm khác nhau để trải nghiệm nuôi dưỡng vị giác.
Những “trợ thủ đắc lực” cho phương pháp nuôi con kiểu Nhật được mẹ Việt áp dụng thành công
Bên cạnh chế độ dinh dưỡng và bí quyết nuôi con kiểu Nhật được áp dụng hiệu quả, thì các sản phẩm chăm sóc bé đến từ Nhật Bản cũng là người bạn đồng hành không thể thiếu, được các mẹ Việt tin dùng. Đầu tiên phải kể đến trợ thủ đắc lực nhất đồng hành cùng mẹ trong suốt 12 tháng đầu đời của con.
Không riêng gì các mẹ Nhật, mà các mẹ trên toàn thế giới cũng không ngừng kháo nhau về chiếc bình thần thánh PPSU của Pigeon khi áp dụng bí quyết vàng “ti giả - sữa mẹ thật”, để vừa đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho trẻ nhưng vẫn cho mẹ thời gian riêng tư, đặc biệt là đối với các mẹ công sở phải đi làm trở lại sau 6 tháng.
Ngoài ra PPSU của Pigeon có vạch chia sữa rõ ràng giúp căn chỉnh được lượng sữa cho bé bú hằng ngày khi dùng bình sữa. Điều khiến các mẹ tâm đắc nhất chính là “ti giả như thật” sillicon siêu mềm Plus mô phỏng y hệt bầu ti mẹ, có hệ thống van thông khí AVS chống hiện tượng sặc sữa, đầy hơi cho bé giúp bé chuyển từ bú mẹ sang bú bình dễ dàng.
Đây chính là thành quả được các chuyên gia R&D của Pigeon cho ra đời sau hơn 60 năm, trải qua rất nhiều nghiên cứu chuyên sâu về cử động bú mẹ tự nhiên của các em bé trên toàn cầu. Bình sữa không chứa chất BPA, làm bằng PPSU – nhựa cao cấp dùng trong y khoa, có độ bền cao, độ chịu nhiệt lên đến 180 độ C, khi đưa nước sôi vào không sợ gây biến chất và tuyệt đối an toàn cho bé. Đặc biệt, để tăng sự hứng thú và khả năng nhận biết cho bé, các mẹ còn sử dụng dòng sản phẩm dành riêng cho thị trường Nhật Bản với họa tiết Ngôi sao/ Thú cưng cực kỳ đáng yêu.
Tin vui cho các mẹ Việt đó chính là “trợ thủ đắc lực mới này” đã được phân phối chính hãng từ tháng 10/2019 bởi Pigeon Việt Nam, có tem chống hàng giả và nhãn phụ được qui định bởi Bộ Y tế nhằm đảm bảo quyền lợi khi khách hàng sử dụng. Các mẹ hoàn toàn có thể yên tâm, không lo sợ nhận phải hàng giả khi mua hàng xách tay cho bé nữa.
Bên cạnh chiếc bình thần thánh như một người bạn đồng hành không thể thiếu, quá trình chăm con kiểu Nhật của các mẹ còn được hỗ trợ bởi những “trợ thủ đắc lực khác”. Không như các mẹ Việt luôn nhờ vào sự giúp đỡ của chiếc máy xay sinh tố để làm nhuyễn các loại thức ăn trong quá trình cho trẻ ăn dặm, các mẹ Nhật lại sử dụng nhiều dụng cụ chế biến thức ăn đa dạng khác và phải dùng tay nghiền là chính. Các loại thức ăn dặm cũng được mẹ Nhật trình bày đẹp mắt và để riêng để bé có thể cảm nhận tốt hơn về màu sắc cũng như mùi vị của từng loại thức ăn.
Ngoài ra, khi nhắc đến giai đoạn ăn dặm cũng không thể không nhắc đến bộ bát đĩa tập ăn mini – người bạn đồng hành cực thân thiết của trẻ, giúp bé hình thành các kỹ năng vận động cơ bản cũng như phối hợp sử dụng các loại tô, chén, dĩa quen thuộc.
Dù chung nền văn hóa Á Châu, nhưng quan điểm và phong cách nuôi dạy con của mẹ Nhật và mẹ Việt lại còn nhiều khác biệt. Đâu đó trong những điểm khác nhau này, bạn sẽ học được khá nhiều điều bổ ích. Vì hơn tất thảy, nuôi dạy con suy cho cùng cũng vì tình yêu thương hết mực. Nên chăng mẹ Việt chúng ta cũng cần học tập những điểm tích cực trong việc nuôi con của mẹ Nhật?
Bình luận