Cùng nghe chia sẻ bí quyết "chỉ 5 phút mỗi ngày" để có làn da tươi tắn của cô nàng thí sinh The Voice Thái Trinh nhé!
Bận rộn với việc học hành và nhiều dự án âm nhạc, kể cả thử sức đóng phim... nhưng Thái Trinh lúc nào cũng tươi tắn, nhất là làn da luôn mịn màng và căng tràn sức sống, khiến cô nàng vừa trông trẻ hơn tuổi vừa luôn tạo thiện cảm với người đối diện. Cùng nghe chia sẻ bí quyết "chỉ 5 phút mỗi ngày" của cô nàng thí sinh The Voice nhé!
Vừa học, vừa đi diễn, tập nhạc, thậm chí là đóng phim nên quỹ thời gian của Thái Trinh luôn hạn hẹp. Trước đây, đã từng có thời gian Trinh rất tự ti khi ngắm mình trong gương vì sắc diện kém tươi và thiếu sức sống.
Cô nàng chẳng biết phải xoay sở thế nào để có thể lấy lại vẻ tươi như hoa và làn da nhiều sức sống vốn có trong khi vẫn có đủ thời gian để làm ngần ấy việc yêu thích.
Vốn bản tính không để việc gì làm khó mình, Thái Trinh đã tự mày mò và đã "nghiên cứu" ra được bí quyết 5 phút mỗi ngày cho làn da tươi tắn một cách tự nhiên nhất, đơn giản nhưng thật hiệu quả.
- 1 phút cười thật sảng khoái
Có ngày nào suốt 24 tiếng bạn không nở một nụ cười nào không? "Hội chứng quên cười" đáng sợ lắm vì vừa làm bạn căng thẳng lại vừa khiến bạn mau già. Chỉ cần 1 phút để nghĩ đến điều vui nhất và cười, mà phải cười thật sảng khoái nhé thì đảm bảo ưu phiền sẽ tan biến và bạn sẽ càng thêm tươi tắn. Nụ cười còn làm giãn hệ thống cơ ở mặt giúp làm mờ nếp nhăn, cho da bạn thêm căng mọng.
- 1 phút nhấm nháp loại trái cây yêu thích
Thái Trinh rất mê ăn trái cây, cô nàng đặc biệt thích táo, nho hay dâu. Vì vậy, dù bận rộn mấy, ít nhất cũng phải dành 1 phút để nhấm nháp loại trái cây yêu thích, vừa thơm ngon lại vừa bổ sung vitamin cho cơ thể và nhất là cho làn da thêm sáng đẹp.
- 1 phút tập thể dục cho da
Mỗi sáng thức dậy Trinh đều dành 1 phút để hét to các âm: "Ma Me Mi Mo Mu" liên tiếp 10 -15 lần để hoạt động các cơ ở mặt hay còn gọi là tập thể dục cho làn da. Cơ thể cần vận động mới khoẻ khắn, dẻo dai thì làn da bạn cũng vậy. Tập thể dục đều cho làn da sẽ giúp lưu thông khí huyết, giúp da bạn hồng hào và tươi tắn thật tự nhiên.
- 1 phút đắp mặt nạ
Ưa chuộng các cách làm đẹp tự nhiên nên Trinh luôn tranh thủ một phút trước khi tắm để đắp những mặt nạ trái cây, giúp nhẹ nhàng cung cấp dưỡng chất cho da như: dưa leo, dâu tây và nha đam. Sau đó, chỉ cần để nguyên mặt nạ trong khi tắm là bạn sẽ tiết kiệm được khối thời gian nhưng vẫn không hề bỏ bê làn da.
- 1 phút bổ sung dưỡng chất cho làn da từ sâu bên trong
Để tươi tắn, làn da phải mịn màng và tràn đầy sức sống. Trinh quan niệm, da tươi tắn là làn da phải đẹp từ bên trong chứ không phải được phủ lớp phấn nền dày hay dùng phấn hồng thật nhiều. Học tập bí quyết dưỡng da của người xưa, Trinh dùng nước uống nha đam mỗi ngày để cung cấp vitamin A, C, E, B1, protein và collagen
- các dưỡng chất tự nhiên có trong gel nha đam.
Thế nhưng không có nhiều thời gian để chế biến nha đam nên Thái Trinh đã chọn Vfresh Nha Đam của Vinamilk - loại thức uống thơm ngon với những miếng nha đam tươi kết hợp với vị trái cây nho, táo hay trà xanh. Thật tiện lợi, Trinh có thể mang theo Vfresh Nha Đam bên mình để nhớ đến là uống ngay, vừa giải khát vừa cho làn da sáng đẹp, tươi tắn tự nhiên.
Theo: Soha
Bận rộn với việc học hành và nhiều dự án âm nhạc, kể cả thử sức đóng phim... nhưng Thái Trinh lúc nào cũng tươi tắn, nhất là làn da luôn mịn màng và căng tràn sức sống, khiến cô nàng vừa trông trẻ hơn tuổi vừa luôn tạo thiện cảm với người đối diện. Cùng nghe chia sẻ bí quyết "chỉ 5 phút mỗi ngày" của cô nàng thí sinh The Voice nhé!
Vừa học, vừa đi diễn, tập nhạc, thậm chí là đóng phim nên quỹ thời gian của Thái Trinh luôn hạn hẹp. Trước đây, đã từng có thời gian Trinh rất tự ti khi ngắm mình trong gương vì sắc diện kém tươi và thiếu sức sống.
Cô nàng chẳng biết phải xoay sở thế nào để có thể lấy lại vẻ tươi như hoa và làn da nhiều sức sống vốn có trong khi vẫn có đủ thời gian để làm ngần ấy việc yêu thích.
Vốn bản tính không để việc gì làm khó mình, Thái Trinh đã tự mày mò và đã "nghiên cứu" ra được bí quyết 5 phút mỗi ngày cho làn da tươi tắn một cách tự nhiên nhất, đơn giản nhưng thật hiệu quả.
- 1 phút cười thật sảng khoái
Có ngày nào suốt 24 tiếng bạn không nở một nụ cười nào không? "Hội chứng quên cười" đáng sợ lắm vì vừa làm bạn căng thẳng lại vừa khiến bạn mau già. Chỉ cần 1 phút để nghĩ đến điều vui nhất và cười, mà phải cười thật sảng khoái nhé thì đảm bảo ưu phiền sẽ tan biến và bạn sẽ càng thêm tươi tắn. Nụ cười còn làm giãn hệ thống cơ ở mặt giúp làm mờ nếp nhăn, cho da bạn thêm căng mọng.
- 1 phút nhấm nháp loại trái cây yêu thích
Thái Trinh rất mê ăn trái cây, cô nàng đặc biệt thích táo, nho hay dâu. Vì vậy, dù bận rộn mấy, ít nhất cũng phải dành 1 phút để nhấm nháp loại trái cây yêu thích, vừa thơm ngon lại vừa bổ sung vitamin cho cơ thể và nhất là cho làn da thêm sáng đẹp.
 |
| Ăn trái cây để bổ sung thêm năng lượng và vitamin |
- 1 phút tập thể dục cho da
Mỗi sáng thức dậy Trinh đều dành 1 phút để hét to các âm: "Ma Me Mi Mo Mu" liên tiếp 10 -15 lần để hoạt động các cơ ở mặt hay còn gọi là tập thể dục cho làn da. Cơ thể cần vận động mới khoẻ khắn, dẻo dai thì làn da bạn cũng vậy. Tập thể dục đều cho làn da sẽ giúp lưu thông khí huyết, giúp da bạn hồng hào và tươi tắn thật tự nhiên.
 |
| Ngoài tập thể dục cho cơ thể, bạn nhớ tập thể dục cho làn da nhé |
- 1 phút đắp mặt nạ
Ưa chuộng các cách làm đẹp tự nhiên nên Trinh luôn tranh thủ một phút trước khi tắm để đắp những mặt nạ trái cây, giúp nhẹ nhàng cung cấp dưỡng chất cho da như: dưa leo, dâu tây và nha đam. Sau đó, chỉ cần để nguyên mặt nạ trong khi tắm là bạn sẽ tiết kiệm được khối thời gian nhưng vẫn không hề bỏ bê làn da.
- 1 phút bổ sung dưỡng chất cho làn da từ sâu bên trong
Để tươi tắn, làn da phải mịn màng và tràn đầy sức sống. Trinh quan niệm, da tươi tắn là làn da phải đẹp từ bên trong chứ không phải được phủ lớp phấn nền dày hay dùng phấn hồng thật nhiều. Học tập bí quyết dưỡng da của người xưa, Trinh dùng nước uống nha đam mỗi ngày để cung cấp vitamin A, C, E, B1, protein và collagen
- các dưỡng chất tự nhiên có trong gel nha đam.Thế nhưng không có nhiều thời gian để chế biến nha đam nên Thái Trinh đã chọn Vfresh Nha Đam của Vinamilk - loại thức uống thơm ngon với những miếng nha đam tươi kết hợp với vị trái cây nho, táo hay trà xanh. Thật tiện lợi, Trinh có thể mang theo Vfresh Nha Đam bên mình để nhớ đến là uống ngay, vừa giải khát vừa cho làn da sáng đẹp, tươi tắn tự nhiên.
 |
| Và uống Vfresh Nha Đam để cho làn da tươi tắn tự nhiên nhất |
Bình luận