Các động tác plank kết hợp chống đẩy, bật nhảy cao chân tại chỗ, nhảy cao giúp tiêu hao calo, cho cơ thể săn chắc, đốt mỡ thừa hiệu quả mà không cần đến gym.
Những việc tưởng như rất nhỏ sau khi thức dậy như uống nước, vận động hay ăn sáng đúng cách có thể góp phần giảm nguy cơ bệnh tật và hỗ trợ sống khỏe, sống thọ hơn.
California công bố chiến lược phát triển cho chu kỳ tiếp theo, với định hướng chuyển dịch từ một doanh nghiệp fitness truyền thống sang nền tảng sống khỏe chủ động.
Cục Quản lý và Phát triển thị trường (Bộ Công Thương) đưa ra loạt khuyến nghị doanh nghiệp cần triển khai ngay khi Mỹ áp thuế 12,5% với hàng hóa có xuất xứ Việt Nam.
Doanh số xe máy động cơ đốt trong tăng trưởng trong nửa đầu năm 2026, trong khi thị trường cũng ghi nhận nhiều sản phẩm mới ở cả phân khúc xe xăng và xe điện.
Theo một bác sĩ sinh viên có thể chịu nhiều áp lực ở quá trình thực tập, nhưng việc quản lý cảm xúc, tôn trọng người bệnh và giữ chuẩn mực nghề nghiệp là không thể đánh đổi.
Bộ GD&ĐT cho hay, kỳ thi tốt nghiệp THPT sẽ được tính toán để có thể chia nhiều đợt trong năm, thậm chí tổ chức theo các môn thi riêng và một số bài thi tổng hợp.