7 phút với bài tập đốt cháy mỡ đùi dành cho phái đẹp

Với phái nữ, đôi chân đẹp không chỉ dài mà còn cần phải thon gọn và săn chắc, HLV Hana Giang Anh (Hà Nội) chia sẻ bí quyết cải thiện lượng mỡ thừa vùng đùi.

Đọc thêm

Ba phút với bài tập đánh tan mỡ bụng, sở hữu vòng eo thon gọn 0

Bài tập 15 phút mỗi ngày giúp giảm mỡ, chân thon 0

11 bài tập cường độ cao giúp giảm mỡ, tăng cơ 0

Bài tập khởi đầu ngày mới giúp tinh thần sảng khoái, nâng cao sức khỏe 0