“Mỗi ngày em đều tập gym, chạy bộ, catwalk kèm thêm cardio từ 30 phút đến một tiếng. Về chế độ ăn, khi giảm từ 62 kg xuống 57 kg, em vẫn ăn uống bình thường nhưng số lượng ít đi. Từ 57 kg trở xuống, mỗi ngày em chỉ ăn sáng bằng miến để duy trì năng lượng và đến 16h em ăn thêm một lát bánh mì cùng ít thịt”, tân Hoa hậu Sinh viên Việt Nam chia sẻ về chế độ ăn giảm cân khắt khe.
Bình luận