Làm sao để biết cơ thể thiếu chất gì?
Việc thiếu các vitamin và khoáng chất thiết yếu sẽ khiến cơ thể mất cân bằng, sức khỏe suy giảm, nhưng làm sao biết cơ thể thiếu chất gì để bổ sung?
Từ khóa “
vitamin
”
Những cặp thuốc bổ 'kỵ nhau'
Việc bổ sung vitamin và khoáng chất qua thuốc bổ là cách nhiều người lựa chọn để cải thiện sức khỏe nhưng không phải cứ uống nhiều loại thuốc bổ cùng lúc là tốt.
Trộn dầu gió với vitamin B1 có tác dụng gì?
Kết hợp dầu gió với vitamin B1 là mẹo hay không nhiều người biết đến, tuy đơn giản, dễ thực hiện nhưng đem đến hiệu quả đáng kinh ngạc.
Tự bổ sung vitamin: Có lợi hay rước hại cho sức khỏe?
Chuyên gia sẽ giải đáp về tác hại của việc dư thừa một số loại vitamin đối với cơ thể.
Nhỏ giọt Wizee D3 K2 - Hỗ trợ tăng hấp thu canxi cho bé
Nhỏ giọt Wizee D3K2 là sản phẩm bổ sung D3, K2, DHA - bộ 3 vi chất quan trọng bậc nhất cho trẻ trong 3 năm đầu đời được nhiều mẹ bỉm tin tưởng và lựa chọn cho con.
Chuyên gia lưu ý cách tăng cường hấp thu dưỡng chất ở trẻ
Từ khi lọt lòng, trẻ cần được cho sử dụng vitamin D3 để hấp thu canxi giúp tăng trưởng và phát triển chiều cao tối ưu, cải thiện các triệu chứng thiếu hụt canxi.
Vì sao trẻ được bổ sung vitamin nhưng vẫn thiếu chất, suy dinh dưỡng?
Nhiều bà mẹ lo lắng dù luôn bổ sung đầy đủ vitamin và các dưỡng chất thiết yếu nhưng con vẫn thiếu chất, thấp còi, chậm lớn.
Nature’s Way – Thương hiệu danh tiếng tại Úc được ca sỹ Bảo Thy tin dùng cho con
Gần đây, ca sĩ Bảo Thy đã chia sẻ bí quyết chăm sóc con những năm tháng đầu đời, trong đó nhấn mạnh việc tin dùng các sản phẩm của Nature’s Way cho con.
Lợi ích của lòng trắng trứng đối với sức khỏe
Trứng cung cấp một trong những protein chất lượng cao so với các loại thực phẩm có sẵn, ngoài protein, trứng còn chứa 18 loại vitamin và khoáng chất.
Akamama - vitamin thai kỳ dành cho phụ nữ Á Đông
Akamama là một trong các viên uống bổ sung vitamin và khoáng chất cho thai kỳ được rất nhiều mẹ bầu quan tâm lựa chọn trong thời gian gần đây.
6 lý do dù không thích rau nhưng bạn nhất định phải ăn hàng ngày
Rau củ không chỉ đơn giản là món canh rau trong mỗi bữa ăn mà nó còn mang tới những lợi ích không ngờ cho sức khoẻ.
Những món ăn tốt cho người bị hen suyễn
Bác sĩ chia sẻ về chế độ ăn uống tốt nhất cho bệnh nhân hen suyễn.
Ăn rau củ quả thế nào là hợp lý?
Vitamin và khoáng chất đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe, do đó, cần bổ sung rau củ quả hợp lý trong bữa ăn hàng ngày để luôn khỏe đẹp.
Lợi ích thần kỳ cho da của Vitamin A
Cơ thể người không thể tự tổng hợp được vitamin A, vì vậy cần phải hấp thu chất dinh dưỡng này thông qua thực phẩm.
Sự thiếu hụt vitamin này có thể làm hỏng thành động mạch của bạn
Sự thiếu hụt vitamin B12 làm tăng mức độ homocysteine trong cơ thể và tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như đau tim, đột quỵ và hình thành cục máu đông.
Dấu hiệu này trên lưỡi chứng tỏ bạn thiếu vitamin B12
Hàm lượng vitamin B12 thấp được cho là nguyên nhân gây ra các vấn đề về miệng và lưỡi.
10 thực phẩm tốt cho mắt
10 thực phẩm rất tốt cho đôi mắt của bạn, bạn có thể tham khảo.
Nature’s Way đạt Top 100 Sản phẩm dịch vụ tốt nhất cho gia đình, trẻ em năm 2022
Mới đây, thương hiệu Nature’s Way vừa được vinh danh trong Top 100 Sản phẩm dịch vụ tốt nhất cho gia đình, trẻ em năm 2022.
Có nên tự ý bổ sung, uống các thuốc bổ hậu COVID-19?
Nhiều người băn khoăn, có nên bổ sung, uống các thuốc bổ tổng hợp để nâng cao thể trạng sau khi khỏi COVID-19 hay không.
Mở vung khi luộc rau có bị mất chất dinh dưỡng không?
Luộc rau mà mở vung ra thì có mất chất dinh dưỡng hay không là câu hỏi của rất nhiều người.
Uống sữa đậu nành cùng lúc với ăn trứng có sao không?
Một số người cho rằng uống sữa đậu nành với trứng gà có thể tăng thêm dinh dưỡng, điều này có đúng?
Các loại vitamin và khoáng chất tốt nhất cho phổi và chức năng hô hấp
Các nghiên cứu gần đây cho thấy một số vitamin và khoáng chất có thể giúp ích cho những người mắc các bệnh lý phổi đồng thời giúp nâng cao chức năng hô hấp.
Các loại vitamin tốt nhất cho sự phát triển của tóc
Gần đây, vitamin được nhắc đến như một giải pháp tốt và an toàn để có một mái tóc chắc khỏe.
Vitamin và vi chất có thực sự giúp giảm tỷ lệ tử vong do COVID-19?
Nghiên cứu mới đây chỉ ra sai lầm trong việc sử dụng vitamin để điều trị COVID-19.
Những kiểu uống vitamin sai cách gây lãng phí tiền, không hiệu quả
Tác dụng của vitamin bổ sung với cơ thể là điều ai cũng biết, nhưng không phải ai cũng sử dụng chúng đúng cách để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Bayer ra mắt vitamin tổng hợp cho thai kỳ Elevit tại Việt Nam
Ngày 22/01, Bayer Việt Nam chính thức ra mắt Elevit, loại vitamin tổng hợp được sản xuất tại Pháp dành cho phụ nữ chuẩn bị mang thai, đang mang thai và cho con bú.
Cách người Mỹ sử dụng vitamin
Cuộc khảo sát năm 2019 của Hội đồng Dinh dưỡng có trách nhiệm Mỹ (CRN) cho thấy 76% người Mỹ sử dụng vitamin và khoáng chất hàng ngày.
Thực phẩm chăm sóc sức khoẻ lâu đời nhất của Mỹ lần đầu xuất hiện ở Việt Nam
The Vitamin Shoppe vừa ra mắt người dùng Việt Nam, là thương hiệu ngành vitamin và khoáng chất ra đời từ năm 1977 tại Mỹ với hệ thống hơn 800 siêu thị bán hàng.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng uống sữa?
Sữa hay các sản phẩm từ sữa đều tốt cho sức khoẻ nhưng cũng có những điểm bạn cần lưu ý khi sử dụng thực phẩm này.
8 thực phẩm khiến cơ thể có mùi khó chịu
Măng tây, cà phê, đồ uống có cồn là những thực phẩm nên hạn chế ăn vì chúng khiến cơ thể có mùi khó chịu và gây ảnh hưởng lớn trong quá trình giao tiếp.