Trứng gà hay trứng cút bổ dưỡng hơn?
Trứng gà và trứng cút là hai loại trứng được nhiều người yêu thích, vậy trứng gà hay trứng cút bổ dưỡng hơn?
Trứng gà và trứng cút là hai loại trứng được nhiều người yêu thích, vậy trứng gà hay trứng cút bổ dưỡng hơn?
Món trứng cút sốt chua ngọt đáp ứng khẩu vị của cả trẻ em lẫn người lớn, giàu dinh dưỡng, giá thành rẻ và không khó làm.
Trứng gà, trứng vịt, trứng ngỗng và trứng cút, loại nào bổ nhất, hãy cùng xem giải đáp trong bài viết dưới đây.
So sánh chất lượng dinh dưỡng của các loại trứng gia cầm quen thuộc, nhiều người băn khoăn không biết trứng vịt, trứng cút hay trứng ngỗng bổ dưỡng hơn.
Trứng rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ăn nhiều là tốt, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ.
Trứng là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn của mỗi gia đình Việt Nam, vậy ăn trứng nào bổ dưỡng nhất?
Thịt bọc trứng cút chiên xù hấp dẫn, lạ miệng và rất được các em nhỏ yêu thích, kể cả những bé lười ăn.
Nếu hỏi các bà nội trợ, trong 4 loại trứng: trứng gà, trứng vịt, trứng ngỗng và trứng cút trứng nào bổ nhất thì chắc chắn ai cũng trả lời là trứng gà, nhưng thực tế điều này có đúng?
Trứng cút có giá trị dinh dưỡng cao hơn so với trứng gà, chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất quan trọng giúp tăng sức đề kháng, ngăn ngừa nhiều bệnh.
Lại thêm một lựa chọn tuyệt vời nữa cho bữa sáng của bạn. Món trứng cút nướng rong biển vừa dễ làm vừa tốt cho sức khỏe, ngại gì không thử!
Hãy là người nội trợ đảm đang làm món thịt lợn kho trứng cút cho cả nhà cùng thưởng thức ngày cuối tuần.
(VTC News) - Trứng là thực phẩm quen thuộc, bổ dưỡng trong bữa ăn hàng ngày, song trong ba loại trứng gà, trứng vịt, trứng cút, bạn nên có sự lựa chọn phù hợp.