14 công việc 'phải làm' ngay khi mở mắt của người thành đạt
Nếu bạn muốn trở nên thành công hơn trong sự nghiệp và cả cuộc sống, hãy tập thói quen làm 14 công việc dưới đây ngay sau khi mở mắt.
Nếu bạn muốn trở nên thành công hơn trong sự nghiệp và cả cuộc sống, hãy tập thói quen làm 14 công việc dưới đây ngay sau khi mở mắt.
Nhiều người vẫn xem ngoáy mũi như một cách để vệ sinh mũi nhưng không phải ai cũng biết tác hại hại khôn lường của thói quen tưởng chừng như vô hại này.
Tình trạng hiếm muộn, vô sinh đang ngày càng gia tăng, nhưng không ai nghĩ rằng nguyên nhân lại chính từ những thói quen hằng ngày tưởng chừng như vô hại.
Những sai lầm dưới đây thường do thói quen hoặc sự xao nhãng nhất thời, và hãy sửa sai ngay để tạo thành thói quen mới và an toàn cho bản thân.
Chương trình hợp tác giữa Hệ thống giáo dục Ban Mai và Tập đoàn FranklinCovey giúp cán bộ giáo viên Ban Mai về các nguyên tắc của Bảy thói quen để thành đạt.
(VTC News) - Những thói quen hằng đêm sau đây vô tình bạn không để ý tới nhưng thực tế lại âm thầm phá hủy làn da.
Ai cũng có 24 giờ/ngày. Người thành công tận dụng tối đa quỹ thời gian ít ỏi đó trong khi người thất bại để thời gian trôi qua vô nghĩa.
(VTC News) - Mới đây, một nhà khoa học người Mỹ Dan Buettner đã nghiên cứu và chỉ ra 12 thói quen ăn uống giúp bạn sống lâu hơn.
Video dưới đây sẽ giúp bạn tiết kiệm được rất nhiều thời gian trong việc bóc vỏ trứng.
Dành thời gian đi bộ, hoặc nghe nhạc vào buổi sáng sẽ giúp bạn cảm thấy khỏe mạnh và sảng khoái trong suốt cả ngày.
(VTC News) - Ăn canh đúng cách giúp bạn dễ tiêu hóa thức ăn, đảm bảo hấp thu được chất dinh dưỡng vào cơ thể.
Rất nhiều thói quen xấu khi tắm có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của chúng ta.
Những thói quen sau đây rất tốt cho cơ thể, nhưng sẽ rất gây hại nếu bạn lạm dụng chúng.
Uống đủ nước không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn giúp bạn có cảm giác no, ngăn không cho mỡ thừa tích tụ và hỗ trợ đốt cháy calo hiệu quả.
Một số thói quen tưởng chừng đơn giản nhưng về lâu dài sẽ làm giảm nhiệt yêu đương và dần mất hứng thú với chuyện chăn gối.
Khoa học đã chứng minh rằng những việc bạn làm buổi sáng quyết định rất nhiều về thành công trong một ngày làm việc của bạn.
Theo nghiên cứu đã chỉ ra rằng ngủ không đủ hoặc ngủ quá nhiều có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất hoóc môn trong cơ thể, ảnh hưởng nghiêm trọng đến tim bạn.
Ăn uống, ngủ nghỉ, tập luyện... không điều độ trong những ngày Tết sẽ làm sức khỏe của bạn xuống dốc nhanh chóng.
Dường như mọi người vẫn có thói quen ngủ dậy buổi sáng là đánh răng ngay trước khi làm những việc khác, nhưng thói quen đấy có thực sự tốt cho sức khỏe?
Một nghiên cứu cho thấy 2/3 người mắc ung thư do các đột biến ngẫu nhiên không phải do di truyền hay những thói quen nguy hiểm.
(VTC News) - Những thói quen không lành mạnh sẽ khiến bạn gặp nhiều vấn đề về sức khỏe, gây bệnh mãn tính, đặc biệt là ung thư.
Có những thói quen phát sinh từ dư luận... nhưng cũng có dư luận nảy ra từ những thói quen, ai sẽ là người ra cú đấm cuối cùng?
Đôi khi những thói quen tưởng chừng như "vô hại" lại chính là nguyên nhân "tàn phá" chiếc smartphone của bạn.
(VTC News) - Việc thay đổi nội tiết tố do một số thói quen sau đây gây bất lợi cho cơ thể, ảnh hưởng đến sự thèm ăn, cân nặng, tình dục cùng nhiều vấn đề khác.
Tập trung quá nhiều vào những gì bạn không có sẽ chỉ làm bạn mất thời gian, công sức và tiền bạc.
Để giày dép ngoài cửa, thoa kem chống nắng, thêm lát chanh vào nước, hắt hơi vào khuỷu tay... là những thói quen giúp bạn giữ gìn sức khỏe.
(VTC News) – Hút thuốc lá, uống rượu, thức khuya … là những thói quen khiến gái trẻ chóng già.
(VTC News) - Thói quen cắn móng tay đôi khi để lại những hậu quả khôn lường, thậm chí là cái chết.
(VTC News) - Những thói quen dưới đây không những làm mất đi hàm lượng dinh dưỡng trong món ăn, mà còn làm sức khoẻ của bạn bị đe doạ nghiêm trọng. (Huyền Trang tổng hợp)
Thống kê lượng bia rượu tiêu thụ tại Việt Nam trong năm 2013 cho thấy, trong năm qua người Việt đã tiêu thụ tới 3 tỷ lít bia tương đương với lượng tiền phục vụ cho bia rượu lên tới con số 3 tỷ USD.