Có nhiều phụ nữ lãnh cảm, thờ ơ trong “chuyện ấy” cần những bài tập thể dục nhỏ như thế này để tăng lượng máu lưu thông tới các cơ quan sinh dục và bùng cháy ngọn lửa đam mê trở lại.
Theo Live Strong, 13 động tác như chống đẩy, Plank, Squat, Lunge, Yoga…không chỉ tốt cho phụ nữ mà còn giúp đàn ông tăng cường sinh lực, cải thiện độ dẻo dai và sức bền để các cuộc yêu thêm lâu bền và thăng hoa.
Ngủ đủ giấc, cắt giảm rượu, thực hiện các bài tập Kegel, tự tin vào kích thước 'cậu nhỏ'… là những bí quyết đơn giản giúp quý ông lấy lại phong độ và tận hưởng đời sống chăn gối đầy viên mãn.
Uống 0.58l bia mỗi ngày không chỉ giúp các quý ông tăng cường sinh lực mà còn giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ... tốt cho sức khoẻ tổng thể.
ác đấng mày râu bị yếu sinh lý sẽ khiến cho chuyện ấy giảm sức hút và ham muốn của hai bên. Bạn hãy thử dùng những đồ uống sau để tăng sinh lực cho phái mạnh.