VTC News tổ chức hội thảo ‘Sống lành mạnh, giữ màu xanh cùng giới trẻ’
“Sống xanh" không chỉ là xu hướng, mà là một lối sống lành mạnh, bền vững, là sự lựa chọn có trách nhiệm với bản thân, cộng đồng và môi trường.
Muốn sống khỏe, phải tránh xa những thực phẩm này vào buổi tối
Trái cây họ cam quýt, thịt đỏ, pho mát... sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và giấc ngủ của bạn nếu ăn vào buổi tối.