4 cách ăn cơm giúp giảm huyết áp, mỡ máu, tiểu đường: Ăn đúng phòng nhiều bệnh
Theo các bác sĩ, việc chọn loại gạo và cách ăn cơm quyết định rất lớn đến việc chăm sóc sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật của bạn.
Theo các bác sĩ, việc chọn loại gạo và cách ăn cơm quyết định rất lớn đến việc chăm sóc sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật của bạn.
Cơm là món ăn không thể thiếu trong bữa ăn của các gia đình Việt thế nhưng bạn có chắc chắn rằng bạn đang ăn cơm đúng cách, sau đây là những sai lầm khi ăn cơm mà cực kì nhiều người mắc phải, cùng theo dõi để tránh nhé.
Mắc phải những sai lầm khi ăn cơm dưới đây, bạn sẽ phải đối mặt với nhiều nguy cơ, hậu họa khôn lường cho sức khỏe.