nhịn xì hơi

Cơ thể sẽ thay đổi tiêu cực ra sao khi chúng ta nhịn hắt hơi, đi tiểu, 'xì hơi'?

Có nhiều trường hợp, bạn buộc phải nín nhịn những nhu cầu thiết yếu của cơ thể như hắt hơi, đi tiểu hay xì hơi, vậy điều này lâu dài sẽ gây ra vấn đề gì cho cơ thể?