nên tắm nước nóng không

Nghiên cứu mới: Ngâm mình trong bồn tắm nước nóng giúp 'trẻ mãi không già'

Tắm nước nóng làm giảm đáng kể mức hormone căng thẳng trong cơ thể người, những tác nhân gây ra lão hóa sớm, làm giảm lượng đường trong máu và đốt cháy calo.