mướp đắng nhồi

Mướp đắng là thực phẩm tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, vậy những người nào không nên ăn mướp đắng?

Mướp đắng là thực phẩm quen thuộc của người dân Việt Nam, vậy ăn mướp đắng có tác dụng gì?

Canh khổ qua món ăn đặc trưng cho ngày Tết miền Nam, ngoài ý nghĩa mang đến phúc lộc còn có lợi ích sức khoẻ cực lớn.

Khi còn xanh, khổ qua có vị đắng đặc trưng từ vỏ tới ruột. Ấy vậy mà khi chín, hột của nó lại ngọt ngào thế này.

Cá thác lác hầm với mướp đắng cho bát canh ngon, ít béo rất có lợi cho những người bị cao huyết áp, tiểu đường, máu nhiễm mỡ.