Từ khóa “

làm thế nào để khỏe mạnh và hạnh phúc

”

Đức Đạt La Lạt Ma cho rằng, muốn khỏe mạnh và hạnh phúc, điều quan trọng là phải khiến cho bản thân thoải mái và tìm thấy niềm vui trong cuộc đời.