Khoai lang màu gì bổ dưỡng nhất?
Khoai lang vốn được biết đến là món ăn dân dã tốt cho sức khoẻ nhưng giữa khoai trắng, khoai vàng, khoai tím thì khoai lang màu gì bổ dưỡng nhất?
Khoai lang vốn được biết đến là món ăn dân dã tốt cho sức khoẻ nhưng giữa khoai trắng, khoai vàng, khoai tím thì khoai lang màu gì bổ dưỡng nhất?
Khoai lang tím chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, có lợi cho sức khỏe của bạn.
Khoai lang rất tốt cho sức khoẻ nhưng một số người lo ngại việc ăn khoai lang làm tăng đường huyết, điều này có đúng?
Khoai lang tím có nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng với một số người đây là loại thực phẩm đại kỵ, vậy tác hại của khoai lang tím là gì?
Khoai lang tím là loại củ rẻ tiền có nhiều ở Việt Nam, đặc biệt đây cũng là loại củ giúp người dân hòn đảo ở Nhật có tuổi thọ cao bậc nhất thế giới.
Hình ảnh sạp khoai lang miễn phí kèm dòng chữ "khoai lang tím rất ngon từ bà con Đồng Tháp mến tặng người dân Sài Gòn" khiến nhiều người thấy ấm lòng.
Nhiều người dân TP.HCM đổ xô mua khoai lang tím với giá 2.000 đồng/kg tại một cơ sở ở quận Phú Nhuận, giúp nông dân Vĩnh Long vượt qua khó khăn vì dịch COVID-19.
Các hợp chất chống oxy hóa trong khoai lang tím có tác dụng giảm viêm, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư.
Khoai lang tím chứa những hợp chất giúp tiêu diệt sự lây lan của các tế bào ung thư, đặc biệt hiệu quả trong việc ngăn ngừa ung thư cấp độ 1 và 2 mà không gây ra tác dụng phụ nào trong quá trình sử dụng.