Bí quyết tập luyện giúp Tiểu Long Nữ đẹp nhất màn ảnh 60 tuổi vẫn trẻ trung
Lý Nhược Đồng đã rơi vào trầm cảm nhiều năm trước khi tự cứu mình bằng việc tập luyện và những bước đi mới trong sự nghiệp.
Bị thanh tạ nặng 100kg đè lên cổ, chàng trai 25 tuổi chết tại phòng gym
Thất bại khi cố nâng thanh tạ nặng 100kg trong tư thế nằm, nam thanh niên 25 tuổi bị tạ đè lên ngực rồi lăn xuống cổ.
Khoảnh khắc khó đỡ bắt gặp trong phòng gym khiến dân tình ngỡ đi nhầm chỗ
Phòng gym không chỉ là nơi tập thể hình mà đôi khi còn đem lại tiếng cười đầy bất ngờ.
Bàn chân bị tê khi đang tập luyện cảnh báo điều gì?
Khi tập luyện các phản ứng sinh học sẽ nhanh và mạnh hơn, trong một số trường hợp người tập sẽ bắt đầu cảm thấy bàn chân, bày tay bị tê.
Video: Vận động viên thể hình bị cá mú khổng lồ kéo văng cần câu xuống biển
Jujimufu, vận động viên thể hình được mệnh danh là 'gã điên' làng gym, bị cá mú khổng lồ kéo văng cần câu xuống biển, khi câu trên kênh BlacktipH.
'Rạp phim đã được mở, sao phòng gym vẫn chưa?'
Một số ý kiến cho rằng cần có tiêu chí đánh giá nguy cơ lây nhiễm của từng dịch vụ, từ đó có lộ trình mở cửa lại phòng gym, yoga.
Phan Hiển tập gym để có ngoại hình đẹp xứng với Khánh Thi
Để cải thiện vóc dáng, tương xứng hơn về ngoại hình với bà xã, thời gian qua Phan Hiển nỗ lực tập gym; anh cũng thay đổi kiểu tóc để trông manly, chững chạc hơn.
Radio VTC News: Chị em chú ý khi tập GYM vào ngày nắng nóng
Chọn thời điểm thích hợp để tập, ăn đầy đủ những dưỡng chất thiết yếu, cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể...là những lưu ý khi tập GYM vào ngày nắng nóng.
Video: Dành 10 phút cho bài tập này để sở hữu cơ bụng 6 múi
Bài tập được thiết kế trong 10 phút với các động tác bụng chuyên sâu giúp hình thành cơ bụng 6 múi.
Cách tập luyện mới ưu việt hơn tập gym truyền thống
Hệ thống phòng tập EMS 25 FIT dự kiến có mặt tại Hà Nội từ tháng 7.
5 nữ huấn luyện viên sở hữu vóc dáng 'vạn người mê'
Bích Hội, Hà Bi, Ngô Thu Thủy, Vân Anh hay Kiều Nhi là những nữ huấn luyện viên có quá trình cải thiện vóc dáng ngoạn mục, trở thành động lực tập luyện cho nhiều bạn trẻ.
Võ sĩ Pháp giơ cao quốc kỳ Việt Nam sau chiến thắng ấn tượng ở ONE FC
Sau khi đánh bại đối thủ Richard Corminal ngay trong hiệp một, võ sĩ Arnaud Lepont đã giơ lá cờ Việt Nam khi ăn mừng chiến thắng.
Nữ hoàng sexy Kate Upton chia sẻ 6 quy tắc tập luyện để giữ mãi thân hình bốc lửa
Việc luyện tập chăm chỉ không chỉ đem đến cho Kate Upton một sức khỏe tuyệt vời mà còn giúp cô có được thân hình hoàn hảo vạn người mê.
10 bài tập tốt nhất để sở hữu thân hình lý tưởng
Dưới đây là 10 động tác rất hiệu quả để giúp bạn đạt được nhiều mục tiêu cùng lúc sức mạnh, cơ bắp, thể hình khỏe và đẹp hơn.
Phụ nữ tập gym có tốt không?
Nhắc đến tập gym người ta thường nghĩ ngay đến cơ bắp cuồn cuộn, body 6 múi, vai rộng, lưng hình thang, chân tay to khỏe của các bạn nam mà không nghĩ đến cơ thể săn chắc, sức khỏe dẻo dai và vóc dáng cân đối của nữ sau khi tập.
Đàn ông tập GYM nhiều sẽ giảm ham muốn tình dục
Một nghiên cứu tại Mỹ phát hiện: Đàn ông tập gym quá nhiều bị giảm ham muốn tình dục từ đó ân ái ít hơn.
Quan hệ tình ái thay thế được phòng tập gym
Theo các nhà khoa học, sex là hoạt động thể lực tuyệt vời có khả năng thay thế các giờ tập gym, tạp chí Archives of Sexual Behaviour viết về điều này.
300 tỷ đồng đưa hệ thống tập võ tự do UFC Gym về Việt Nam
Việt Nam là nước châu Á đầu tiên được thương hiệu đình đám của làng võ tự do Mỹ UFC lựa chọn để xây dựng hệ thống phòng tập.
Nữ sinh HV hàng không khoe vẻ đẹp nóng bỏng trong phòng tập gym
Nữ sinh hàng không khiến dân mạng ngưỡng mộ với gương mặt đẹp và hình thể gợi cảm.
Các bài tập gym giúp tăng 7cm vòng ba
Gym không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn cải thiện số đo ba vòng. Sau 90 ngày tập luyện chăm chỉ, Khánh Ly đã tăng 7 cm vòng ba.
Video hiếm về phòng tập gym phong cách thập niên 1940
Thước phim hiếm hoi về một phòng tập gym trong thập niên 1940 cho thấy các trang thiết bị và phương pháp tập thú vị, khác biệt so với các phòng gym ngày nay.
Tổng thống Putin 'mắc lỗi' khi công bố ảnh tập thể hình
Tổng thống Nga Putin dường như đã mắc nổi nhỏ khi công bố loạt ảnh ông cùng Thủ tướng Medvedev tập gym ở dinh thự Bocharov Ruchei, Sochi.
Tổng thống Putin 'khoe' ảnh tập gym cùng Thủ tướng Medvedev
Tổng thống Putin và Thủ tướng Medvedev đã có buổi tập thể hình chung tại dinh thự Bocharov Ruchei hôm 30/8.
Ông lão 60 tuổi khoe cơ bắp cuồn cuộn
(VTC News) - Ông Andreas Cahling, người Thụy Điển khiến cả thế giới kinh ngạc trước cơ bắp cuồn cuộn ở tuổi 60.
Ông lão 60 tuổi khoe cơ bắp cuồn cuộn
(VTC News) - Ông Andreas Cahling, người Thụy Điển khiến cả thế giới kinh ngạc trước cơ bắp cuồn cuộn ở tuổi 60.
'Mẫu hậu' săn trai trẻ ở phòng tập gym, quán bar
Những quán bar, phòng tập thể dục, spa là địa điểm để các “madam” trao đổi, “giao lưu” và liên lạc với “đào”, những nam thanh niên trẻ khỏe.
Người đàn ông có bắp tay 'khủng' nhất thế giới
(VTC News) - Một người đàn ông Ai Cập có tên Moustafa Ismail đã được trao kỉ lục Guinness về bắp tay khổng lồ của mình.
Bí quyết không tăng cân dịp nghỉ lễ
Những dịp lễ là lúc thời gian tập luyện tại phòng gym bị co lại và bạn phải đối mặt với chuỗi ngày ăn uống liên miên.