Tăng 60kg trong 2 năm sau biến cố hôn nhân

Tăng 60kg trong 2 năm sau biến cố hôn nhân

15:13 28/03/2025

Sau biến cố hôn nhân, người phụ nữ ăn uống mất kiểm soát, tăng 60kg trong vòng 2 năm, phải điều trị béo phì kết hợp kiểm soát tâm lý để giảm cân.

Cách đi bộ giúp giảm mỡ bụng nhanh nhất

Cách đi bộ giúp giảm mỡ bụng nhanh nhất

17:09 23/02/2025

Các chuyên gia cho biết đi bộ nhanh có thể giúp bạn giảm mỡ bụng, tăng cường trao đổi chất, đốt cháy calo, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe tim mạch.