giảm cân - Trang 5

Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày có giúp giảm cân?

Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày có giúp giảm cân là thắc mắc được nhiều người quan tâm, bác sĩ sẽ giải đáp băn khoăn ngay dưới đây.

Hai thực phẩm vàng giúp phòng ung thư, giảm cân hiệu quả

Với hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng lượng calo thấp, trứng và khoai lang là hai thực phẩm không chỉ giúp giảm cân hiệu quả mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Uống nước tía tô có giảm cân?

Nhiều người cho rằng uống nước lá tía tô là phương pháp giảm cân hiệu quả, sử dụng hợp lý còn giúp vóc dáng săn chắc, thon gọn, điều này có đúng?

Mất 30 năm để giảm 76kg, người phụ nữ khoe ảnh mặc váy cưới gợi cảm

Dành cả tuổi thanh xuân và tuổi trung niên để giảm cân, Sarah-Jane Clark (Anh) cuối cùng đã giảm được 76kg sau 30 năm nỗ lực và mặc vừa bộ váy cưới mơ ước.

Uống mật ong vào thời điểm nào để giảm cân?

Mật ong không chỉ tốt cho sức khoẻ mà còn tác dụng hỗ trợ giảm cân, vậy uống mật ong vào thời điểm nào để giảm cân?

Giảm ăn tinh bột có giảm cân?

Giảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.

Giảm cân nên ăn mấy quả trứng mỗi ngày?

Trứng là thực phẩm quen thuộc trong chế độ giảm cân, nhưng nên ăn mấy quả trứng mỗi ngày để đảm bảo hiệu quả giảm cân mong muốn thì không phải ai cũng biết.

Hành trình giảm 27kg của 'ông trùm làng nhạc': Bí quyết ở thói quen hàng ngày

Hành trình giảm 27kg của “ông trùm làng nhạc" Simon Cowell là nhờ thói quen này.

Ăn hạt chia hàng ngày có tác dụng bất ngờ gì cho cơ thể?

Hạt chia tuy là loại hạt nhỏ bé nhưng lại chứa nhiều thành phần dinh dưỡng và tốt cho cơ thể nếu bạn ăn đúng cách.

Con mèo béo nhất thế giới qua đời sau nỗ lực giảm cân

Kroshik, chú mèo đến từ Nga được xem là "mèo béo nhất thế giới," đã ra đi sau vài tuần tuân theo chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt.

Gặp họa sau tiêm 'dung dịch tiêu mỡ'

Sau khi tiêm dung dịch được giới thiệu để giảm mỡ bụng, người phụ nữ đau, sưng, nổi nhiều nốt đỏ phải đến bệnh viện cầu cứu bác sĩ.

Ăn chuối có giảm mỡ bụng?

Ăn chuối là một trong những phương pháp giảm cân được nhiều người ưa chuộng, vậy một ngày ăn bao nhiêu quả chuối để giảm cân?

2 thời điểm dễ tăng cân và 6 bí kíp đơn giản để giữ vóc dáng luôn khỏe đẹp

Bạn có biết những thời điểm trong ngày chúng ta dễ tăng cân hơn bình thường?

Bí quyết giúp nàng công sở vừa ăn sáng vừa giảm cân

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, cung cấp năng lượng cho cơ thể, đối với những người giảm cân, nó cũng giúp điều chỉnh vóc dáng hiệu quả.

Đi bộ hay chạy bộ giảm cân tốt hơn?

Đi bộ và chạy bộ là hoạt động thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ, vậy đi bộ hay chạy bộ giảm cân tốt hơn?

Gợi ý bài tập 7 phút buổi sáng giúp giảm cân cấp tốc

Người đẹp dáng xinh luôn là mục tiêu của các cô gái, dưới đây là gợi ý bài tập 7 phút buổi sáng giúp giảm cân cấp tốc cho các nàng.

Bữa sáng nên ăn gì để giảm cân?

Bữa sáng nên ăn gì để giảm cân là băn khoăn của rất nhiều người, đặc biệt là các chị em.

8 món ăn vặt không lành mạnh, đang tàn phá hệ tiêu hóa của bạn

Nhiều món ăn nhẹ thực sự có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.

Những việc nên làm vào mùa thu để đốt mỡ hiệu quả

Thời tiết se lạnh khiến nhiều người lười vận động, ăn nhiều nên sẽ có xu hướng tăng cân mất kiểm soát.

Uống nước lá ổi hàng ngày có giảm cân?

Nhiều người vẫn thường truyền tai nhau bí quyết uống nước lá ổi để giảm cân, vậy uống nước lá ổi hàng ngày có giảm cân không?

Nên đi bộ vào lúc nào để giảm cân?

Đi bộ là hoạt động được nhiều người yêu thích, nhưng nên đi bộ vào lúc nào để giảm cân?

Cách đi bộ giảm cân nhanh nhất

Đi bộ là phương pháp giảm cân an toàn được nhiều người lựa chọn, dưới đây là cách đi bộ giảm cân nhanh nhất.

Nên đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để giảm cân?

Đi bộ để giảm cân là hoạt động được nhiều người lựa chọn, vậy nên đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để giảm cân?

Cách uống nước lá ổi giảm cân

Một trong những tác dụng nổi bật của lá ổi là giảm cân, dưới đây là cách uống nước lá ổi giảm cân bạn có thể tham khảo.

Điều gì sẽ xảy ra nếu đi bộ hơn 4.000 bước mỗi ngày?

Đi bộ mỗi ngày trở thành thói quen của nhiều người, nhất là người muốn giảm cân, người cao tuổi, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu đi bộ hơn 4.000 bước mỗi ngày?