Hai bài tập chống lão hóa, càng tập sớm càng trẻ lâu
Sự trẻ trung, khỏe mạnh là điều ai cũng mong muốn, chế độ ăn uống lành mạnh, những bài tập chống lão hóa rất có lợi để giúp bạn giữ mãi nét thanh xuân.
Từ khóa “
chống lão hóa
”
Cách ăn cà chua giúp tăng hấp thụ chất dinh dưỡng, ngăn ngừa ung thư hiệu quả
Cà chua là thực phẩm quen thuộc, đem lại nhiều giá trị dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe của bạn.
Cụ bà 74 tuổi trẻ đẹp như gái 30 nhờ 3 bí quyết cực rẻ tiền
Nhan sắc diễm lệ và vóc dáng săn chắc đáng kinh ngạc ở tuổi U80 của bà Junko Ueno đến từ 3 bí quyết không hề tốn kém, theo chia sẻ của người phụ nữ "không tuổi".
Mách bạn món quà ý nghĩa dành tặng mẹ cha dịp 30/4 – 1/5
Kỳ nghỉ lễ 30/4 – 1/5 là dịp để những người con trở về nhà, thể hiện sự quan tâm tới mẹ cha bằng tình cảm chân thành và những món quà thay lời muốn nói.
Bộ ba ngừa lão hóa toàn diện từ Cell Fusion C Expert 'chìa khóa' thanh xuân
Time Reverse là sản phẩm ngừa lão hoá của thương hiệu Cell Fusion C Expert từ Hàn Quốc, với thành phần chuyên biệt giúp da tươi trẻ, mịn màng và săn chắc.
Loại nước ép ngon bổ rẻ làm chậm lão hóa, lại giúp chị em dễ săn 'rồng vàng'
Nếu bạn đang trong quá trình tìm kiếm một loại nước ép thơm ngon, tốt cho sức khỏe và làn da, thì đừng bao giờ bỏ qua nước ép lựu.
2 bí quyết đơn giản giúp người đàn ông sung sức ở tuổi 93
Dù 93 tuổi nhưng ông Richard Morgan – nhà vô địch chèo thuyền trong nhà vẫn sở hữu thân hình rắn chắc, đặc biệt tim, cơ và phổi đều trẻ như người ở tuổi 40.
3 loại thực phẩm giúp bạn đảo ngược lão hóa, giữ mãi nét thanh xuân
Hầu hết phụ nữ có tâm lý sợ già khi bước sang tuổi 30, vì vậy ăn gì giúp làm chậm quá trình lão hóa là vấn đề rất nhiều người quan tâm.
4 cách đơn giản giúp giảm nếp nhăn và ngăn ngừa lão hóa sớm
Khuôn mặt là nơi thể hiện rõ nhất sự lão hóa của cơ thể, làm thế nào để ngăn chặn quá trình lão hóa da ngay từ khi còn trẻ là băn khoăn của rất nhiều người.
Loại canh càng ăn cơ thể càng thon gọn, chống lão hóa cực tốt
Nhiều người cảm thấy áp lực khi ăn ít mà vẫn béo, tuy nhiên nếu bạn biết kết hợp ăn loại canh rau củ quả dưới đây, cơ thể sẽ ngày càng thon gọn, tốt cho sức khỏe.
5 loại thực phẩm dễ tìm, giúp bạn chống lão hóa
Những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn xua tan nỗi ám ảnh về sự lão hóa, giúp làn da căng bóng, mịn màng hơn.
Những loại thức uống rẻ tiền nhưng là 'thần dược' chống lão hóa
4 thức uống dưới đây tuy rẻ tiền nhưng lại được xem như "thần dược" chống lão hóa, giúp làm đẹp da.
Kiên trì chải đầu trước khi đi ngủ có tác dụng gì?
Chải đầu là một trong những việc chúng ta làm hàng ngày vào buổi sáng thức dậy, vậy nếu bạn kiên trì chải đầu trước khi đi ngủ, cơ thể bạn sẽ nhận được lợi ích gì.
5 loại thực phẩm càng ăn càng già, món thứ 3 là khoái khẩu của nhiều người
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn ảnh hưởng không nhỏ tới quá trình lão hóa của cơ thể, dưới đây là 5 loại thực phẩm gây lão hóa sớm bạn nên chú ý.
1 món nên ăn, 2 nước nên uống, 3 điều nên làm giúp phụ nữ khỏe mạnh, hồi xuân
Sau 35 tuổi là lúc cơ thể bước vào giai đoạn lão hóa, dưới đây là những món phụ nữ nên ăn để trẻ lâu.
Chi 2 triệu USD/năm để sở hữu 'làn da người 28 tuổi, thể lực và phổi 18 tuổi'
Tỷ phú công nghệ 45 tuổi người Mỹ chi 2 triệu USD mỗi năm để có thể chất và ngoại hình như thanh niên 18.
Bạn có tiêu thụ đủ protein để đạt được 'lão hóa lành mạnh'?
Protein là một chất dinh dưỡng chính mà cơ thể cần tiêu thụ đủ lượng hàng ngày, đặc biệt là khi chúng ta bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa.
Thương hiệu Retinol L De L ra mắt tại Việt Nam
Ngày 14/12, tại khách sạn Pan Pacific Hotel, Hà Nội, thương hiệu dược mỹ phẩm hàng đầu Hoa Kỳ Retinol L De L ra mắt tại Việt Nam.
Những lợi ích của việc đi bộ bằng chân trần mà bạn nên biết
Việc đi bộ bằng đôi chân trần không chỉ giúp cải thiện chứng khó ngủ mà còn làm dịu cơn đau bụng kinh, chống lão hóa...
4 dấu hiệu cảnh báo nam giới tụt phong độ, lão hóa nhanh - Nên trì hoãn thế nào?
Theo các bác sĩ trên kênh Family Doctor, nam giới bước vào tuổi trung niên sức khỏe sẽ đi xuống, đây là những dấu hiệu bất thường đầu tiên cần kiểm soát.
Phụ nữ thích ăn 6 loại thực phẩm này thường lâu già
Những phụ nữ thường xuyên ăn 6 loại thực phẩm dưới đây thường giữ được nhan sắc tươi trẻ dù đã qua tuổi 30, không cần dùng mỹ phẩm vẫn xinh đẹp.
Bộ phận này to ra là dấu hiệu tuổi già ập tới
Khi bộ phận cơ thể này bắt đầu tăng kích cỡ, chị em đừng vội mừng vì đó có thể là dấu hiệu quá trình lão hóa đang diễn ra nhanh, tuổi già đang ập tới.
3 dấu hiệu trên cơ thể phụ nữ chứng tỏ estrogen sắp cạn kiệt
Nếu xuất hiện 3 dấu hiệu "xuống cấp" này trên cơ thể, chị em hãy coi đó là dấu hiệu cảnh báo estrogen sắp cạn kiệt, bổ sung ngay nếu không muốn già sớm.
Video: Kỳ lạ người phụ nữ cho ốc sên bò khắp mặt để 'chống lão hóa'
Một phụ nữ sống ở Smederevo, Serbia để 4 con ốc sên bò khắp mặt trong một liệu pháp "chống lão hóa”.
Tại sao nên uống nước chanh mỗi ngày?
Uống nước chanh mỗi ngày sẽ mang lại hiệu quả thanh nhiệt, làm đẹp làn da, cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa, ngăn ngừa sỏi thận và giải độc cơ thể.
7 công dụng của sầu riêng không phải ai cũng biết
Sầu riêng là loại quả có giá trị dinh dưỡng cao và tác dụng phòng tránh nhiều bệnh như thiếu máu, ung thư, huyết áp và lão hóa.
Muốn trẻ trung và sống lâu, bạn cần nhớ những thói quen này
Tránh xa căng thẳng, ăn ít hơn, đọc sách, tăng các hoạt động ngoài trời hay ngủ đủ giấc là những thói quen tốt giúp bạn trẻ trung và sống lâu hơn.
Bí quyết trẻ lâu của phụ nữ Nhật Bản: Uống trà xanh, rửa mặt bằng nước vo gạo
Phụ nữ Nhật Bản thường rửa mặt bằng nước vo gạo, dùng lưới tạo bọt rửa mặt, đắp mặt nạ rong biển, thêm trà xanh vào khẩu phần ăn để da luôn khỏe đẹp và tươi trẻ
Top 5 thực phẩm chống lão hóa hiệu quả nên dùng trong bữa sáng
Bưởi, trứng, trà xanh hay quả lựu đều là những loại thực phẩm chống lão hóa, tốt cho sức khỏe mà bạn nên dùng trong bữa sáng.
Các nhà khoa học Mỹ phát hiện ra chất giúp trẻ mãi không già
Đại học Y khoa Minnesota của Mỹ vừa cho biết các nhà nghiên cứu nơi đây phát hiện ra hoạt chất có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa trên chuột.