
5 loại trái cây giàu chất xơ giúp giảm tình trạng táo bón
Những loại trái cây dưới đây rất giàu chất xơ giúp giảm tình trạng táo bón hiệu quả.

Những loại trái cây dưới đây rất giàu chất xơ giúp giảm tình trạng táo bón hiệu quả.

Hoa quả luôn là thực phẩm lành mạnh đối với sức khỏe; tuy nhiên, nếu muốn giảm cân, bạn cần hạn chế tiêu thụ một số loại quả dưới đây.