5 thói quen ngủ nghỉ ảnh hưởng cực xấu đến sức khỏe
Kéo kín rèm, không cất điện thoại trước khi đi ngủ, không ngủ đúng giờ... là 3 trong số những thói quen xấu rất nhiều người mắc phải gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể.
Kéo kín rèm, không cất điện thoại trước khi đi ngủ, không ngủ đúng giờ... là 3 trong số những thói quen xấu rất nhiều người mắc phải gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể.