Ăn uống khắt khe để giữ dáng, người phụ nữ nhận kết quả 'đắng'
Kết hôn nhiều năm chưa có bầu, người phụ nữ đi khám nhận kết quả đa nang buồng trứng, mà nguyên nhân do cách ăn uống hàng ngày của chị.
Kết hôn nhiều năm chưa có bầu, người phụ nữ đi khám nhận kết quả đa nang buồng trứng, mà nguyên nhân do cách ăn uống hàng ngày của chị.
3 thói quen trong bữa cơm của người Việt chuyên gia khuyên nên thay đổi để không gánh thêm bệnh.
Những món ăn có thể truyền nhiễm ký sinh trùng cho người bạn nên xem kỹ lưỡng trước khi ăn để tránh mang bệnh vào thân.
Những thói quen ăn uống xấu là nguyên nhân dẫn đến bệnh tật bạn nên phòng tránh.
Cắt giảm hoặc bỏ đường ra khỏi chế độ ăn có thể đem lại những sự thay đổi bất ngờ đối với cơ thể bạn, dù chỉ trong thời gian ngắn.
Nếu bạn không biết lý do chính xác gây ra các vấn đề về tiêu hóa, những sai lầm trong thói quen ăn uống hàng ngày có thể là nguyên nhân mà bạn cần chú ý.
Dưới đây là những khuyến nghị của chuyên gia về những thói quen ăn uống mà bạn nên thay đổi ngay lập tức để khỏe mạnh hơn.
Không chịu tập thể dục, phòng ngủ bừa bộn, chế độ ăn uống thiếu lành mạnh hay sử dụng thiết bị điện tử trước khi ngủ là những thói quen xấu đang phá hỏng giấc ngủ của bạn.
Không phải thuốc lá hay rượu, ăn uống không lành mạnh mới chính là tác nhân nguy hiểm nhất gây ra tử vong.