Thứ Hai là ngày của mặt trăng, có nghĩa các yếu tố của nước rất quan trọng cho cơ thể. Vì vậy, trong ngày này, bạn nên tiêu thụ những thực phẩm có hàm lượng nước cao như dưa hấu, dưa chuột và bí ngô.
 |
Thứ Tư, đây là ngày thuộc về Thủy. Do đó bạn có thể tiêu thụ tất cả các loại thực phẩm vào ngày này.
Thứ Năm, ngày thuộc về sao Mộc. Bạn nên ăn thực phẩm có màu cam hoặc màu vàng như cam, chanh và chuối.
Thứ Sáu là ngày thuộc về Thủy. Do đó bạn có thể tiêu thụ tất cả các loại thực phẩm vào ngày này.
Thứ Bảy, ngày của sao Thổ, bạn có thể nhồi nhét đủ loại thực phẩm, thậm chí cả thực phẩm nhiều dầu, cơ thể bạn vẫn có thể tiêu hóa được.
Chủ Nhật: Đây là ngày tốt nhất để ăn các loại thức ăn khác nhau bao gồm cả thực vật, thịt và trái cây.
» Thực phẩm kéo dài chuyện phòng the
» 10 món nên ăn đầu năm để may mắn cả năm
» 10 loại thực phẩm dính thuốc sâu khủng khiếp nhất
Nam Anh (theo IDA)
Bình luận