Ngáp chủ quá nhiều không chỉ đơn giản là do thiếu ngủ mà còn nhiều lí do khác nữa. Nhân Hòa (theo Boldsky)
Kiểm tra gan của bạn: Nếu bạn ngáp tăng lên trong thời gian dài mà bạn không cảm thấy mệt mỏi, thì tốt nhất bạn nên đi kiểm tra gan.
Bị bệnh đa xơ cứng: Một nghiên cứu gần đây khẳng định rằng những người bị bệnh đa xơ cứng bị rối loạn chức năng điều nhiệt (không có khả năng để kiểm soát nhiệt độ của cơ thể) dẫn đến những cơn ngáp.
Sức khỏe não: Một lý do tại sao bạn ngáp quá nhiều có thể là do viêm não, do một cơn đột quỵ. Mặt khác, một nghiên cứu mới nhất cho thấy ngáp quá nhiều là một triệu chứng ở những bệnh nhân đang bị tổn thương ở cuống não.
Bệnh động kinh: Một trong những lý do có thể khiến bạn ngáp quá nhiều có thể là do bệnh động kinh. Điều này gây ra sự kích thích não tạo ra tín hiệu bất thường mà có thể là ngáp nhiều trong một số trường hợp.
Thuốc cũng là nguyên nhân làm bạn cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức, khi đó bạn nên thông báo với bác sĩ về vấn đề này. Ví dụ, các loại thuốc như SSRIs (thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc), thuốc kháng histamin gây buồn ngủ.
Rối loạn giấc ngủ: Trong nhiều trường hợp, một trong những lý do tại sao bạn ngáp quá nhiều có lẽ là do rối loạn giấc ngủ. Thiếu ngủ có thể làm bạn ngáp trong khi bạn đang tỉnh táo. Hãy kiểm tra hiện tượng ngưng thở khi ngủ và mất ngủ.
Mệt mỏi: Một vấn đề phổ biến mà tất cả chúng ta phải đối mặt hiện nay là căng thẳng và mệt mỏi. Đây là một trong những lý do chính tại sao tất cả chúng ta cảm thấy buồn ngủ và ngáp quá nhiều.
Nhận tin VTC News trên Google
Thêm VTC News làm nguồn ưu tiên để thấy tin tức mới thường xuyên hơn trên Google.
Sau 4 năm chờ đợi vẫn chưa đến lượt phẫu thuật tại quê nhà, người phụ nữ New Zealand vượt hơn 9.000km đến Việt Nam thay khớp háng, thoát cơn đau đeo bám cả thập kỷ.
Kỷ niệm 79 năm Ngày Thương binh - Liệt sĩ (27/7), Bệnh viện Mắt Sông Cầu phối hợp nhiều đơn vị tổ chức khám, tư vấn sức khỏe, tặng quà cho gần 1.000 người có công.
Tiền vệ Nguyễn Tài Lộc trở lại tập luyện cùng tuyển Việt Nam sau chấn thương, mang đến tín hiệu tích cực cho HLV Kim Sang-sik trước trận gặp Singapore ngày 31/7.
Noul là cơn bão mạnh nhất đổ bộ Trung Quốc từ đầu năm 2026 gây mưa lớn, gió giật dữ dội tại miền Nam Trung Quốc, buộc hàng trăm nghìn người phải sơ tán khẩn cấp.
Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) đã hoàn thiện Đề án tổ chức thi tốt nghiệp THPT trên máy tính giai đoạn 2026–2036, trình cấp có thẩm quyền xem xét, phê duyệt.
Sau 4 năm chờ đợi vẫn chưa đến lượt phẫu thuật tại quê nhà, người phụ nữ New Zealand vượt hơn 9.000km đến Việt Nam thay khớp háng, thoát cơn đau đeo bám cả thập kỷ.
Nhân kỷ niệm 79 năm Ngày Thương binh - Liệt sĩ, lãnh đạo Đảng, Nhà nước dâng hương, tưởng niệm các Anh hùng liệt sĩ và vào Lăng viếng Chủ tịch Hồ Chí Minh.
Khi được tìm thấy sau 8 giờ bị bỏ quên trên xe buýt của trường giữa trời nắng nóng, bé gái 18 tháng tuổi đã ở tình trạng nguy kịch và sau đó không qua khỏi.
HLV Shin Tae-yong khẳng định việc bị KFA cấm hành nghề 10 năm không ảnh hưởng đến công việc tại Persija Jakarta và tuyên bố sẽ tiếp tục gắn bó với bóng đá Indonesia.
Hotline: 0855.911.911 
RSS 
Bình luận 
