(VTC News) – Chuyên gia tình dục Samantha Evans cho biết chuyện phòng the sẽ tốt dần lên theo thời gian và mặn nồng hơn khi bước qua tuổi tứ tuần.
Nhiều người cho rằng khi bước qua tuổi tứ tuần, chuyện phòng the dường như không còn tồn tại. Tuy nhiên, chuyên gia tình dục Samantha Evans cho biết chuyện chăn gối của bà đang tốt dần lên theo thời gian.
Bà mẹ 3 con cho hay khi bà còn 20 tuổi, bà không có nhiều kiến thức về giáo dục giới tính. Bà Evans đã gặp nhiều trục trặc với các cơn co thắt âm đạo, giảm ham muốn. Các chứng bệnh tưa miệng, viêm bàng quang, nhiễm trùng đường tiết niệu... mang đến nhiều lo lắng cho việc quan hệ.
Theo thời gian, bà Evans hiểu cơ thể hơn để khắc phục tất cả rắc rối. Có một cuộc sống phòng the viên mãn cùng chồng ở độ tuổi 47, bà đã chia sẻ 11 lí do bản thân luôn cảm thấy hưng phấn ở độ tuổi này hơn độ tuổi 20.
 |
| Chuyện phòng the sẽ tốt dần lên theo thời gian và mặn nồng hơn khi bước qua tuổi tứ tuần |
Không phải lúc nào cũng sẵn sàng "nhập cuộc"
Bà Evans chia sẻ, mỗi tuần vợ chồng bà thường làm "chuyện ấy" 3-4 lần, nhưng không cố định. Khi tâm trạng không tốt, mệt mỏi hoặc gặp khó khăn trong công việc thì "chuyện ấy" không cần thiết xảy ra. Trong những lúc như vậy, một màn dạo đầu cũng những cái ôm hôn âu yếm cũng giúp chúng ta đạt được khoái cảm rồi.
Hiểu được lợi ích từ "chuyện ấy"
Theo bà Evans, có rất nhiều lợi ích từ chuyện ân ái vợ chồng như giải phóng hóc môn endorphin cho cơ thể thoải mái, giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ, đẹp da, sáng da và ngăn ngừa các vấn đề rối loạn chức năng sinh dục. Hiểu được những lợi ích từ "chuyện ấy" sẽ giúp bạn cảm thấy hào hứng hơn và sẵn sàng "nhập cuộc" cùng chồng.
Hiểu rõ bản thân và đối tác cần gì khi "yêu"
Khi bạn bước sang tuổi tứ tuần, bạn sẽ biết bản thân và chồng thích gì khi trên giường, từ đó bạn sẽ biết phải làm gì để mang lại niềm vui cho cả hai. Chuyện phòng the sẽ tốt hơn rất nhiều khi hai người cùng nói về "chuyện ấy", chỉ cho nhau những gì mình muốn hay đối tác cần phải làm gì. Như vậy, cả hai sẽ hiểu nhau hơn, có những suy nghĩ tương tự nhau về tình dục khiến chuyện chăn gối mặn nồng, tình cảm vợ chồng gắn kết hơn.
 |
| Khi bạn bước sang tuổi tứ tuần, bạn sẽ biết bản thân và chồng thích gì khi trên giường để mang lại niềm vui cho cả hai |
Biết cách "cho đi"
Ở độ tuổi này, bạn dễ dàng biết cách "cho đi" và tận hưởng những khoái cảm khi "yêu", bạn không còn căng thẳng vì không biết mình phải làm gì trong "cuộc yêu" nữa. Thay vì tập trung vào những thứ linh tinh, bạn hãy chú tâm vào những khoái cảm đang chạy khắp cơ thể và hòa nhịp cùng bạn tình.
Biết cách chủ động
Nhiều người thường cho rằng, trong "cuộc yêu" người đàn ông là người chủ động và là người kiểm soát mọi thứ. Họ chỉ biết nằm thụ động và để người đàn ông làm tất cả mọi thứ, sau đó sẽ phàn nàn nếu không được thỏa mãn. Tuy nhiên, đó là một suy nghĩ sai lầm. "Chuyện ấy" sẽ thú vị và mới mẻ hơn rất nhiều khi người phụ nữ chủ động trên giường, sự hòa hợp, ăn ý giữa hai người sẽ mang lại những cảm giác tuyệt vời.
Cùng nhau nói về "chuyện ấy"
Theo thời gian, bạn sẽ không còn ngượng ngùng khi thổ lộ những điều mình thích hay mong muốn khi trên giường với chồng nữa. Đàn ông cần được hướng dẫn, bạn hãy chỉ cho anh ấy những nơi mà bạn muốn được "yêu", điều đó sẽ mang lại niềm vui trọn vẹn cho cả hai.
 |
| Theo thời gian, bạn sẽ không còn ngượng ngùng khi thổ lộ những điều mình thích hay mong muốn khi trên giường với chồng |
Không nên chịu đựng đau đớn khi "yêu"
Khi ở độ tuổi 20, bạn có thể chịu đựng các cơn đau như co thắt âm đạo mà không dám nói với chồng vì sợ anh ấy buồn và mất hứng trong chuyện chăn gối. Tuy nhiên, hành động đó chỉ khiến "cuộc yêu" trở thành ác mộng với bạn mà thôi.
Ngược lại, khi bạn ở tuổi 40, bạn sẵn sàng thổ lộ với chồng khi cảm thấy đau hay khó chịu. Lúc đó, cả hai sẽ dừng lại, tìm hiểu nguyên nhân và tìm cách giải quyết vấn đề này ể được hưởng khoái cảm tuyệt vời nhất. "Yêu" là đạt tới khoái cảm, là sự sung sướng vì vậy không có lí do gì bạn phải chịu đựng đau đớn theo cách này cả.
Sử dụng chất bôi trơn
Khi ở độ tuổi 20, chất bôi trơn có thể là một khái niệm xa lạ hoặc bạn còn ngần ngại khi sử dụng nó. Càng lớn tuổi, bạn biết cách tận dụng chất bôi trơn để cải thiện hiệu quả đời sống tình dục. Bạn đừng ám ảnh bởi suy nghĩ tiêu cực rằng chất bôi trơn chỉ dành cho phụ nữ mãn kinh, mọi độ tuổi đều có thể sử dụng để gia tăng hương vị cho "cuộc yêu".
Chất bôi trơn giải quyết tình trạng "khô hạn" của chị em, giảm cảm giác đau đớn khi yêu khiến "chuyện ấy" hoàn hảo hơn. Những phụ nữ trẻ khi thay đổi nội tiết tố, căng thẳng, bệnh tật, sử dụng chất bôi trơn...có thể xem xét sử dụng chất bôi trơn để tăng cường chất lượng cuộc yêu.
Sử dụng đồ chơi tình dục
Nhiều người trẻ không sử dụng đồ chơi tình dục để tránh làm xáo trộn đối tác. Đồ chơi không bao giờ có thể thay thế sự thật song có thể giúp tận hưởng khoái cảm khi cần thiết. Nhiều phụ nữ lớn tuổi đã trải nghiệm và nhận được hài lòng hơn trong "chuyện ấy".
 |
| Đồ chơi không bao giờ có thể thay thế sự thật song có thể giúp tận hưởng khoái cảm khi cần thiết |
Biết cách tạo tiếng ồn
Những phản hồi nho nhỏ luôn tạo niềm phấn khích cho đối tác. Hãy sử dụng ngôn ngữ cơ thể và âm thanh một cách thích hợp. Một tiếng rên khe khẽ sẽ mang lại hiệu quả thực sự cho chuyện ấy của hai bạn vì những âm thanh sẽ khuyến khích đối tác hưng phấn tiếp tục "chuyện ấy" một cách tốt nhất. Điều này thường được phụ nữ biểu hiện tốt hơn theo thời gian.
Biết bỏ qua những khuyết điểm
Mỡ bụng, bộ ngực thay đổi có thể khiến phụ nữ trở nên tự ti hơn. Ở tuổi ngoài 40, bạn biết cách bỏ qua khuyết điểm, chú trọng những điểm mạnh của cơ thể, tìm thấy sự cân bằng từ việc ăn uống, tập thể dục thường xuyên.
Hà Phương (theo Daily Mail)
Bình luận