Khỏe đẹp mỗi ngày, mẹo làm đẹp tăng cường sức khỏe mới nhất

Những sai lầm khiến việc đi bộ có hại nhiều hơn lợi

Không thể phủ nhận lợi ích của việc đi bộ, tuy nhiên ếu mắc phải một trong những sai lầm dưới đây, việc đi bộ lại trở nên hại nhiều hơn lợi.

Làm thế nào để không bị nẻ toác môi vào mùa đông?

Hầu hết ai cũng phải gặp phải tình trạng đôi môi khô, nứt nẻ, đặc biệt vào mùa thu hoặc mùa đông.

Mẹo hay giúp giảm bớt tình trạng thâm môi

Kiểm tra lại mỹ phẩm đang dùng, bôi kem chống nắng, cố gắng giữ ẩm và vệ sinh thường xuyên là những cách giúp đôi môi của bạn không bị thâm.

Làm đẹp bằng huyết tương giàu tiểu cầu có an toàn?

Huyết tương giàu tiểu cầu là loại dược mỹ phẩm tự thân mang lại nhiều lợi ích cho làn da khi trực tiếp cấy vào da.

Triệu chứng phù nề cảnh báo sức khỏe của bạn có vấn đề

Xơ gan, hội chứng thận hư có thể là những vấn đề sức khỏe khiến các mạch máu trong cơ thể bị rò rỉ dịch, gây sưng, phù nề.

Viện sắc đẹp KeangNam Korea – Cách mạng ngành thẩm mỹ với công nghệ dẫn đầu

Đến với Viện sắc đẹp KeangNam Korea, khách hàng sẽ được trải nghiệm dịch vụ làm đẹp tân tiến nhất ngay tại Việt Nam cùng đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm.

Forever30 - Giải pháp cải thiện suy giảm nội tiết tố nữ

Tình trạng mất cân bằng nội tiết tố nữ hiện nay đang là vấn đề nhiều chị em phụ nữ gặp phải, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, chức năng sinh lý và tình cảm vợ chồng.

Cá hồi, nước hầm xương - thực phẩm giàu collagen giúp làm chậm quá trình lão hóa

Cá hồi, nước hầm xương, rau xanh, trái cây và các loại hạt là những thực phẩm giàu collagen tốt cho da, làm chậm quá trình lão hóa.

3 thời điểm vàng để ăn sữa chua giúp đẹp da, khỏe người

Sữa chua rất tốt cho tiêu hóa và có tác dụng làm đẹp da, nhất là khi bạn sử dụng đúng vào 3 thời điểm vàng dưới đây.

Cơ thể bạn thay đổi thế nào nếu thường xuyên uống nước ngay khi ngủ dậy?

Có một thời điểm vàng khiến việc uống nước đem lại tác dụng thần kỳ cho sức khỏe, đó là buổi sáng ngay sau khi ngủ dậy và trước khi ăn sáng.

Vì sao nên chọn ghế massage toàn thân hồng ngoại?

Ghế massage toàn thân hồng ngoại có gì đặc biệt so với những loại thông thường mà ngày càng nhiều người yêu thích sử dụng?

Khoa học chứng minh sức khỏe khối cơ có tác động lớn đến hệ miễn dịch

Hệ miễn dịch của chúng ta hoạt động liên tục và có vai trò giúp bảo vệ cơ thể trước những vi khuẩn hay vi-rút gây hại.

7 phương pháp tự nhiên giúp làm mờ vết rạn trên da

Uống nhiều nước, dùng lòng trắng trứng gà, nha đam, chanh hay dầu dừa... là những phương pháp tự nhiên giúp làm mờ vết rạn da hiệu quả.

Người phụ nữ giảm gần 100kg sau khi bị trẻ con chê béo

Hồi còn nặng 184 kg, Laura mắc nhiều bệnh và luôn trong trạng thái mệt mỏi, chị quyết giảm cân khi bị trẻ con chê béo.

6 nguyên nhân khiến da bạn sớm nhăn nheo

Thiếu ngủ, tắm với xà phòng có nhiều kiềm, ăn nhiều thịt đỏ... là những nguyên nhân khiến da bạn dễ hình thành nếp nhăn.

Sữa chua, gạo lứt - thực phẩm giàu protein giúp giảm cân hiệu quả

Quả hạnh nhân, hạt bí ngô, sữa chua, thịt gà, gạo lứt hay cá hồi đều là những thực phẩm giàu protein giúp giảm cân hiệu quả.

Nguyên tắc vàng giúp phụ nữ ngoài 35 tuổi lưu giữ thanh xuân

Lưu giữ tuổi xuân càng trở thành điều khó khăn hơn nếu không biết ứng dụng những "nguyên tắc vàng" dưới đây.

4 cách giảm béo của chuyên gia thể hình

Tạo ra sự thâm hụt calories giúp bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu giảm cân.

Những thực phẩm ăn thoải mái mà không lo bị béo

Trứng, khoai tây luộc, súp lơ, dưa chuột và các loại trái cây họ cam quýt là những thực phẩm tốt cho sức khỏe, lại không gây tăng cân.

Video: Bài tập giúp nam giới có cơ ngực săn chắc, vạm vỡ

Huấn luyện viên Shin Phamm hướng dẫn 5 bài tập cho cơ ngực săn chắc, vạm vỡ, khắc phục tình trạng chững cơ, cải thiện vóc dáng.

Video: Bài tập rèn luyện sức khỏe tại nhà cho người bận rộn

Không có thời gian đến phòng gym hay ngại tập với tạ, có thể hít đất, gập người, nâng cao gối hay bật cao tại nhà.

Chọn nhầm thuốc mọc tóc, tóc mới không 'thêm', tóc cũ 'mất' vĩnh viễn

Mỗi ngày, hàng trăm sợi tóc thi nhau rụng, khiến không ít người sốt ruột, vội vàng tìm đến các loại thuốc mọc tóc với hy vọng “cứu” được mái tóc kịp thời.

Video: Bài tập squat giúp phái nữ sở hữu vòng ba đẹp

Squat là bài tập đứng lên ngồi xuống với tạ hoặc tay không, có thể tập ở bất cứ nơi đâu giúp tăng cường cơ bắp, săn chắc cơ mông.

Video: Bài tập plank giúp giảm mỡ bụng, tăng sức mạnh cơ bắp

Plank là bài tập lý tưởng để giảm mỡ bụng và hình thành các múi cơ, tăng sức mạnh cơ bắp mà không cần đến tạ.

5 nguyên nhân khiến bạn bị lỗ chân lông to

Da dầu, bị tổn thương do ánh nắng mặt trời, lão hóa hay di truyền là những nguyên nhân khiến lỗ chân lông của bạn to.

Cười nhiều giúp giảm béo, đẹp da

Nụ cười không chỉ đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe mà còn giúp bạn đẹp da, thon dáng.

Giới chuyên gia nói gì về viên uống trắng da Celia Luxury?

Theo chuyên gia da liễu, viên uống trắng da Celia Luxury có hàm lượng cao hoạt chất L-Cystine và Glutathione, tác động trực tiếp tới từng tế bào giúp da trắng sáng.