(VTC News) - Ngoài tác dụng loại bỏ quầng thâm, uống nhiều trà xanh còn giúp bạn chuyển hóa mỡ thừa, đỡ nỗi lo béo bụng đồng thời xua tan cơn mệt mỏi để bạn tỉnh táo hơn.
 |
| Trà xanh giúp trị quầng thâm mắt hiệu quả. |
Cách 1:
Dùng nước trà đặc để nguội tẩm vào gạc mềm đắp lên mắt, để trong 10 phút hoặc có thể thay đổi miếng gạc 3-4 lần sau 1-2 phút. Sau đó, thoa kem dưỡng da dành cho vùng mắt. Bạn cũng có thể đắp trực tiếp túi trà nhúng (đã pha) lên mắt, có tác dụng làm dịu, giảm thâm quầng, vết trũng sau một đêm mất ngủ.
Cách 2:
Hoặc bạn có thể nhúng túi trà đã qua sử dụng vào nước đá lạnh khoảng 5 – 10 phút. Từ từ thư giãn, nhắm mắt lại và đặt túi trà lên mắt sẽ làm giảm những “dư vị” mệt mỏi xung quanh mắt bạn. Ngoài ra trà còn giúp chống lão hóa rất hiệu quả.
Bạn nên thực hiện phương pháp này hàng ngày để mắt hết thâm quầng nhé.
Cách 3:
Bạn pha trà xong, lấy nước trà để nguội cho vào khay đá rồi cho vào ngăn đá tủ lạnh. Bạn lấy một cục đá trà xanh cho vào một cái khăn rồi chườm lên vùng mắt. Thực hiện đều đặn mỗi ngày quầng thâm quanh mắt sẽ dần biến mất.
Những lưu ý để quầng thâm mắt được cải thiện
Hạn chế sử dụng máy tính
Hãy để khoảng cách giữa màn hình và bạn ít nhất 50cm. Tốt hơn hết hãy có bộ lọc ánh sáng để làm giảm độ chói của máy. Ngoài ra hãy để cho đôi mắt bạn được nghỉ ngơi thường xuyên. Khi làm việc với máy tính cứ mỗi nửa giờ bạn nên chớp mắt 3 đến 4 lần và nhắm lại từ 1 đến 2 phút.
Ngủ đủ giấc
Ngủ đủ giấc ít nhất là 7 tiếng mỗi đêm. Chế độ nghỉ ngơi và dinh dưỡng: Đây là điều quan trọng nhất để giúp bạn có đôi mắt long lanh và giảm thâm quầng.
Không ăn mặn
Ăn quá nhiều muối sẽ dẫn đến hiện tượng ứ đọng nước trong cơ thể và sưng bọng mắt. Bổ sung vừa đủ lượng muối trong khẩu phần ăn cộng thêm ăn uống nhiều nước mỗi ngày sẽ giúp cơ thể bạn được thanh lọc, khỏe đẹp và giảm các quầng thâm xấu xí.
An Nhiên (Tổng hợp)
Bình luận