Bảo vệ gan, hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch và bổ trợ sức khỏe tim mạch là những lợi ích với sức khỏe của xoài xanh.
Bảo vệ gan: Ăn xoài xanh giúp tăng bài tiết axit mật và làm sạch ruột, phòng ngừa nhiễm trùng do vi khuẩn. Ngoài ra, xoài cũng giúp hấp thụ chất béo và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể hiệu quả.
Trung hòa axit dạ dày: Xoài xanh chứa chất chống oxy hóa, vitamin A, C và axit amin giúp trung hòa axit trong dạ dày và làm giảm chứng trào ngược dạ dày.
Tăng cường miễn dịch: Theo các chuyên gia, Vitamin A và C trong xoài xanh cùng các chất dinh dưỡng thiết yếu khác có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện hệ thống miễn dịch của cơ thể.
Điều trị chứng rối loạn về máu: Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, xoài xanh có lợi trong việc điều trị các chứng rối loạn về máu thông thường như thiếu máu, đông máu. Ngoài ra, nhờ có vitamin C, xoài xanh cũng giúp tăng tính đàn hồi của các mạch máu và hỗ trợ tạo các tế bào máu mới cho cơ thể.
Điều trị rối loạn tiêu hóa: Xoài xanh rất giàu pectin, có lợi trong điều trị rối loạn tiêu hóa. Loại quả này cũng được sử dụng như một phương thuốc để điều trị tiêu chảy, khó tiêu và táo bón.
Hỗ trợ giảm cân: Xoài xanh hỗ trợ giảm cân rất tốt nhờ có tác dụng tăng cường trao đổi chất và đẩy mạnh quá trình đốt cháy calo trong cơ thể.
Tăng cường năng lượng: Ăn xoài xanh sau bữa ăn trưa sẽ giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể để từ đó giảm những cơn buồn ngủ vào buổi chiều.
Bổ trợ sức khỏe tim mạch: Xoài xanh chứa niacin hay còn gọi là vitamin B3 giúp tăng cường sức khỏe tim mạch. Vitamin này cũng có tác dụng trong việc cải thiện mức cholesterol trong máu và giảm nguy cơ mắc bệnh tim hay đột quỵ…
Ngăn ngừa mất nước: Xoài xanh có khả năng ngăn chặn tình trạng mất nước nhờ tác dụng chống lại sự suy giảm natri clorua và sắt trong cơ thể.
Bảo vệ răng miệng: Xoài xanh giàu vitamin C có hiệu quả trong việc thúc đẩy quá trình vệ sinh răng miệng, ngăn ngừa tình trạng hôi miệng và sâu răng.
Cựu binh Mỹ, nhân chứng lịch sử và thân nhân liệt sĩ sẽ cùng tham dự hội thảo ngày 8/6 tại TP.HCM nhằm đối chiếu, xác minh thông tin về mộ liệt sĩ Mậu Thân 1968.
Tài xế Nguyễn Văn Sáu có nồng độ cồn 0,264 mg/l khí thở lái ô tô tông nhiều xe khác trên phố Nguyễn Chánh làm 1 phụ nữ tử vong, 2 người khác bị thương.
Nhiều gối cầu trên tuyến Vành đai 3 trên cao Hà Nội bị xô lệch, cơ quan chức năng cho biết nguyên nhân do dầm cầu co giãn dưới tác động của tải trọng và nhiệt độ.
UBND phường Thiên Hương (Hải Phòng) đề xuất biện pháp tháo gỡ 'vẹn cả đôi đường' trong sự việc 1 lô đất cấp 2 sổ đỏ kéo dài suốt hơn 5 năm qua chưa được giải quyết.
Công an TP.HCM triệt phá đường dây sản xuất, buôn bán dép giả Nike, Adidas, Crocs, Gucci, thu giữ hơn 23.000 đôi dép trị giá trên 2 tỷ đồng, khởi tố 5 bị can.
Không khí lạnh cuối mùa tác động, Bắc Bộ, Thanh Hoá và Nghệ An chuyển mưa lớn sau đợt nắng nóng, oi bức, đề phòng dông lốc, gió giật mạnh cũng như lũ quét, sạt lở.
Family Water Wonder tại VinWonders Sài Gòn Park - công viên nước gia đình đầu tiên tại Việt Nam giải bài toán “cha mẹ chơi một nơi, các con chơi một nẻo”.
Gần 20 năm gắn bó với lĩnh vực tim mạch can thiệp, BSCKII Trần Văn Quý (Bệnh viện Đa khoa Vinmec Hải Phòng) từng nhiều lần đối diện với ranh giới sinh tử.
Sáng 5/6, hơn 21.700 người dân ở nhiều địa phương cùng Vingroup ra quân hưởng ứng các hoạt động trong khuôn khổ chiến dịch “Cùng hành động vì hành tinh xanh”.
Lãnh đạo phường Sóc Trăng cho biết việc nhóm người khiêng quan tài với người sống bên trong diễu hành trên đường phố là có dấu hiệu gây rối trật tự công cộng.
Nhận được thông tin từ người dân, lực lượng chức năng tỉnh Lâm Đồng tỏa đi tìm kiếm và phát hiện thi thể một nam giới trên suối Đại Lào, đoạn qua phường B’Lao.
(VTC News) - XSMB 6/6, cập nhật kết quả xổ số miền Bắc hôm nay ngày 6/6/2026, KQXSMB thứ 7, trực tiếp xổ số miền Bắc 6/6, tra cứu kết quả XSMB hôm nay.
Hotline: 0855.911.911 
RSS 
Bình luận 
