Chỉ trong 30 ngày chăm chỉ "luyện" 8 động tác tập bụng đơn giản dưới đây, bạn sẽ "đuổi" bớt được đám mỡ thừa, lấy lại vòng eo gợi cảm để tự tin diện bikini.
Bên cạnh yếu tố di truyền, việc duy trì lối sống lành mạnh sau tuổi 50 có thể giúp nam giới cải thiện sức khỏe, giảm nguy cơ bệnh tật, nâng cao chất lượng cuộc sống.
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, phù hợp với hầu hết người trên 50 tuổi, nhưng không phải ai cũng biết nên đi bao nhiêu phút mỗi ngày để tốt cho sức khỏe.
Tiếp nhận nam thanh niên bị đa chấn thương nguy kịch, không người nhà, các bác sĩ quyết định bỏ qua thủ tục hành chính để mổ khẩn, kịp thời cứu sống bệnh nhân.
Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm yêu cầu tập trung nguồn lực làm chủ, phát triển các công nghệ chiến lược thành sản phẩm cụ thể, nhất là AI, robot, UAV và chip bán dẫn.
Mbappe phải rời sân sau khi bất ngờ tỏ ra đau đớn trong trận thắng Morocco, nhưng khẳng định chỉ bị đau nhẹ ở mắt cá chân và không gặp vấn đề nghiêm trọng.