Bí quyết trường thọ của 1.000 người cao tuổi: Không đến từ thói quen tập thể dục
Có 2 yếu tố khác nhau được những người cao tuổi này chia sẻ khi hỏi về bí quyết sống thọ.
Có 2 yếu tố khác nhau được những người cao tuổi này chia sẻ khi hỏi về bí quyết sống thọ.
Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, những người mạnh khỏe, trường thọ thường có những đặc điểm này trên cơ thể.
Nếu sở hữu hơn một nửa các đặc điểm dưới đây, nam giới chắc chắn là người khỏe mạnh, sống lâu.
Sau 50 tuổi nếu có 4 thứ này bạn nên vui mừng vì đó là dấu hiệu trường thọ.
Có rất nhiều môn thể thao giúp tăng cường sức khỏe và tuổi thọ, vậy môn nào là tốt nhất?
Trong những năm gần đây Hong Kong (Trung Quốc) luôn nằm trong danh sách những nơi có tuổi thọ trung bình cao trên thế giới, vượt qua cả Nhật Bản.
Phòng khám Drip Hydration mang tới một giáng sinh khác lạ ngập tràn năng lượng và tươi vui đặc trưng của vùng nhiệt đới - Tropical Christmas.
Cụ bà Helena Pereira dos Santos (Brazil), người vừa tổ chức sinh nhật lần thứ 115, tiết lộ rằng bà sống lâu một phần là nhờ món ăn cực kỳ quen thuộc.
Ở Nhật Bản, rau lang được mệnh danh là loại rau trường thọ, nhiều người Nhật Bản yêu thích.
Người Loma Linda, một trong những Vùng Xanh (Blue Zones) của thế giới, sống lâu hơn cư dân khu vực khác trong nước trung bình 10 năm nhờ bí quyết ít ai ngờ.
Giếng là nơi tích trữ nước dùng của con người từ xa xưa, sau khi đào giếng xong thả vào đó hai con rùa, điều này có ý nghĩa gì?
Một thực tế đáng buồn là các vị hoàng đế xưa dù được tận hưởng cuộc sống xa hoa phú quý nhưng lại không thể sống thọ quá 40.
Người Nhật có tuổi thọ trung bình cao và đứng đầu thế giới về 'tuổi thọ khỏe mạnh', dưới đây là những món ăn mà người Nhật rất thích.
Dưới đây là 5 loại quả mà những người sống lâu nhất trên thế giới ăn thường xuyên mà bạn nên tham khảo.
Công chúng thường nghĩ giường ngủ của bậc đế vương Trung Hoa sẽ rất lớn nhưng thực tế thì không phải vậy.
Nếu bạn muốn sống lâu và khỏe mạnh hơn hãy thường xuyên ăn những thực phẩm này nhé.
Lý Thành Ngọc là nữ đạo sĩ sống lâu nhất Trung Quốc, bà khiến các nhà khoa học ngạc nhiên khi cuối đời tóc trắng biến thành đen, mọc răng mới.
Những người sống trên một hòn đảo của Nhật Bản dường như đã khám phá ra bí mật để sống trường thọ.
Đã 109 tuổi nhưng cụ Hồ Thị Nhàn ở thôn Lâm Hải Hoa, xã Xuân Liên, Nghi Xuân, Hà Tĩnh vẫn tập thể dục hằng ngày, giặt giũ quần áo...
Cặp vợ chồng tới từ Thương Khâu, Hà Nam, Trung Quốc được xác nhận là "cặp vợ chồng già nhất thế giới".
Với vị trí giao thông thuận cho cả 3 loại hình đường thủy, đường bộ và metro, phường Trường Thọ sẽ được điều chỉnh để đóng vai trò là khu đô thị thông minh sáng tạo.
Bí quyết sống trường thọ, hạnh phúc của người Nhật Bản có thể nói gọn trong một từ là "Ikigai".
Nơi này, người phụ nữ thọ nhất lên tới 98 tuổi, nhưng đàn ông thì ngược lại, đa số đều “ra đi” khi mới ngoài 40.
Chỉ cần giải mã được bí ẩn ấy, tương lai của loài người sẽ có một bước ngoặt lớn.
Khi được hỏi bí quyết sống lâu, cụ ông 145 tuổi chia sẻ: "Tất cả chỉ là kiên nhẫn."
Người Anh thọ nhất là cụ bà Gladys Hooper, 113 tuổi; cách sống để trường thọ và khỏe mạnh của cụ Hooper là gì?
Với thiết kế tay xoay nhẹ nhàng, độc đáo cùng với đó là hệ thống van áp suất, van an toàn, kiểu dáng sang trọng và đẳng cấp, chắc chắn Nồi áp suất cao cấp K’Sun sẽ là sản phẩm được săn lùng, bán chạy trong năm 2017 này.
Một thị trấn nhỏ ven biển ở Anh, được coi là thiên đường của nhiều người, bởi nơi đó có rất nhiều người sống thọ trên 100 tuổi.
Có nhiều nghiên cứu cho rằng, nếu sử dụng một lượng nhỏ rượu bia mỗi ngày sẽ giúp làm tăng tuổi thọ và nghiên cứu này có vẻ như đang rất đúng với một cụ bà ở Trung Quốc, người hàng chục năm qua vẫn sử dụng rượu thay vì uống nước.
Người dân ở đây tiết lộ bí quyết sống trường thọ là do dùng loại thảo dược được gọi là “cây đái bay”, uống hàng ngày.