Điểm mặt những thực phẩm ‘rẻ mà bổ’ vừa chống ung thư, vừa lọc sạch gan phổi
Một số thực phẩm sau đây có thể giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, giải độc cơ thể, làm sạch gan, phổi và chống lại ung thư.
Một số thực phẩm sau đây có thể giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, giải độc cơ thể, làm sạch gan, phổi và chống lại ung thư.
Mỗi thực phẩm đều mang giá trị dinh dưỡng riêng, loại nào cũng sở hữu những lợi ích khác nhau, trong đó một số loại thực phẩm chỉ nên ăn sống mới tốt.
Tỏi có rất nhiều công dụng tốt với sức khỏe nhưng nếu bạn không biết sử dụng đúng cách, vô tình khiến tỏi trở thành "độc dược" có hại cho sức khỏe.
Hành, tỏi có nhiều dưỡng chất giúp cải thiện sức khỏe nhưng thường để lại mùi hơi thở khá nặng nề khiến nhiều người khó chịu, vậy phải làm sao?
Tỏi đen được ví như ‘thần dược’ trị nhiều bệnh, nhưng những tác dụng phụ đáng sợ của nó không phải ai cũng biết.
5 loại thực phẩm dưới đây rất tốt cho sức khỏe nhưng khi lạm dụng chúng quá nhiều thì sẽ trở thành mối đe dọa.
Tỏi không đơn thuần là gia vị mà còn được coi là vị thuốc thiên nhiên, thế nhưng có một số người không nên ăn tỏi, hoặc chí ít cũng nên hạn chế.
Tỏi chữa được rất nhiều bệnh nhưng nếu kết hợp với 1 số thực phẩm đại kỵ, tỏi trở thành chất độc gây hại cho cơ thể.
Bên cạnh cách ngâm tỏi với mật ong, bạn còn có thể chế biến tỏi theo cách dưới đây để tăng khả năng bảo vệ sức khỏe của loại gia vị quý này.
Nhiều thực phẩm sẽ tươi, ăn được lâu hơn khi cất trong tủ lạnh nhưng điều đó không đúng với hành tây và tỏi.
Uống hỗn hợp mật ong ngâm tỏi mỗi ngày là cách để củng cố hệ thống miễn dịch, điều rất cần thiết khi đang có dịch bệnh.
Mùi tỏi gây khó chịu cho nhiều người nhưng việc đặt một nhánh tỏi dưới gối khi đi ngủ lại mang đến nhiều lợi ích cực lớn mà có thể bạn không ngờ tới.
Mua tỏi xay sẵn, cho tỏi vào chảo quá sớm, ăn tỏi bị cháy là những việc không nên làm.
Thường xuyên ăn cà chua, cam, quýt, hay chỉ một tép tỏi, chút quế sẽ giúp bạn khỏe mạnh.
Nghệ, tỏi, cải bó xôi, súp lơ xanh hay nho đỏ và khoai lang là những thực phẩm giúp tuyến tuỵ của bạn luôn khoẻ mạnh.
Tỏi, ớt, gừng, nghệ, trà xanh, húng quế hay đinh hương...đều là những thực phẩm kháng sinh tự nhiên, giúp cơ thể phòng chống nhiều bệnh tật.
Bổ sung các loại thực phẩm như táo, tỏi, bông cải xanh...có thể giúp ngăn ngừa ung thư phổi, đồng thời cải thiện sức khỏe hiệu quả.
Tỏi, gừng, nghệ, đinh hương hay hành tây... là những loại thảo mộc giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể chống lại virus và phòng Covid-19 rất tốt.
Bên cạnh các loại thuốc giảm đau ở tiệm thuốc, bạn có thể thử các bài thuốc tại nhà dưới đây để làm dịu cơn đau răng.
Gừng, nghệ, tỏi, lá ô liu hay cam thảo đều là những loại nguyên liệu từ tự nhiên giúp chống virus hiệu quả, bạn nên thường xuyên sử dụng.
Táo, chuối, gừng, tỏi, súp lơ xanh hay trà xanh là những thực phẩm giúp phổi luôn khỏe mạnh trong mùa dịch Covid-19.
Tỏi, các loại quả mọng, nấm, rau cải hay cà chua, táo... đều là những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa ung thư hiệu quả.
Ăn tỏi, rau xanh, hạn chế dùng rượu bia, thực phẩm chế biến sẵn và thường xuyên tập thể dục là những thói quen giúp bạn ngăn ngừa được ung thư.
Nhờ giàu chất chống viêm allicin, tỏi giúp trẻ nhỏ phòng ho cảm cúm, tốt cho tiêu hóa.
Táo, tỏi, bông cải xanh... vừa là những thực phẩm dinh dưỡng, vừa giúp ngăn ngừa ung thư phổi hiệu quả.
Theo các chuyên gia, thường xuyên ăn tỏi sẽ giúp bạn cải thiện trí nhớ, tăng cường hệ miễn dịch, giảm đau răng và có một thân hình thon thả hơn...
Gừng, hành, tỏi, cà rốt, củ cải đường, sữa chua và trà xanh là những thực phẩm giúp giải độc gan "siêu" nhanh.
Tỏi, nấm, raubina, súp lơ xanh, khoai lang, sữa chua và quả anh đào là những thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư tụy hiệu quả.
Tỏi, khoai tây, hành tây, bánh mỳ hay dưa hấu… đều là những thực phẩm không nên bảo quản trong tủ lạnh.
Tỏi, táo, đậu đen, cà rốt hay quả bơ... đều là những thực phẩm giúp làm sạch và bảo vệ phổi rất tốt.