Có nên vận động mạnh sau khi tiêm vaccine Pfizer?
Sau khi tiêm vaccine COVID-19 Pfizer nhiều người cho rằng không nên vận động mạnh, điều này có đúng?
Sau khi tiêm vaccine COVID-19 Pfizer nhiều người cho rằng không nên vận động mạnh, điều này có đúng?
Một người đàn ông trung niên đang chạy bộ thể dục bị lực lượng chức năng phường Hàng Đào (Hoàn Kiếm) phạt 2 triệu đồng.
Chính quyền yêu cầu những ai đến mua vé số ở 40 phố Thụy Khuê, tập thể dục, dạo chơi tại vườn hoa Lạc Long Quân cần khai báo y tế và tự theo dõi sức khoẻ.
Nhiều người dân tại Hà Nội vẫn tìm ngách nhỏ, lách chốt của lực lượng chức năng, mặc dù chính quyền cấm các hoạt động thể thao ngoài trời để phòng dịch COVID-19
Nhiều người dân vẫn tập thể dục tại Hồ Gươm (Hà Nội), dù lực lượng chức năng lập rào chắn, chăng dây quanh hồ để áp dụng chỉ thị dừng triệt để hoạt động ngoài trời.
Khi công an nhắc nhở, nam thanh niên không đeo khẩu trang vẫn làm lơ, thản nhiên tập thể dục trong công viên.
Ngày đầu TP.HCM thực hiện Chỉ thị 16, quận Phú Nhuận xử phạt 3 người, mỗi người 2 triệu đồng vì tập thể dục trong công viên Gia Định.
Mặc dù chính quyền cấm các hoạt động thể thao ngoài trời để phòng dịch COVID-19 nhưng nhiều người dân vẫn tập thể dục đông như hội ở những nơi công cộng tại Hà Nội.
Mặc dù Hà Nội cấm các hoạt động thể dục, thể thao ngoài trời từ chiều 8/7 nhưng sáng nay nhiều người vẫn vô tư ra đường tập thể dục tại các công viên, nơi công cộng.
UBND tỉnh Lâm Đồng vừa ban hành văn bản tạm dừng hoạt động tập thể dục ngoài trời, nơi công cộng, đặc biệt là xung quanh hồ Xuân Hương, thành phố Đà Lạt.
Sáng 26/6, nhiều người Hà Nội dậy sớm ra các công viên, khu thể thao ngoài trời tập thể dục sau hơn 1 tháng giãn cách phòng COVID-19.
Nhóm người cao tuổi ở Trung Quốc tập thể dục treo cổ trên cây bằng chiếc dây nịt đặc biệt.
Mặc dù lực lượng chức năng thiết lập rào chắn và tăng cường tuần tra nhắc nhở, người dân vẫn phớt lờ, tụ tập tại những điểm công cộng, thậm chí vượt rào tập thể dục.
Chiharu, YouTuber người Nhật nổi tiếng nhờ cơ thể bốc lửa thú nhận mình là đàn ông và xin lỗi người hâm mộ.
Tắm, uống trà, đi ngủ, tập thể dục hay hút thuốc lá là những việc bạn không nên làm sau khi ăn để giữ gìn sức khoẻ.
Không uống nước, bỏ hoặc ăn sáng quá ít, không tập thể dục hoặc tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn là những thói quen gây tăng cân vào buổi sáng bạn cần tránh.
Uống nước, tập thể dục, ăn bữa sáng giàu màu sắc, bôi kem chống nắng là những thói quen bạn nên thực hiện vào buổi sáng để sở hữu làn da khỏe mạnh mỗi ngày.
"Mình sẽ đốt được bao nhiêu calo khi đi bộ, chạy, bơi, đạp xe hay tập các môn thể thao khác?", đó là băn khoăn của rất nhiều người khi muốn vận động để giảm cân.
Lười tập thể dục, ăn uống vô tội vạ, tắm nước nóng quá lâu là những thói quen xấu làm hại sức khoẻ trong mùa đông.
Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn dễ bị tăng cân hơn trong mùa đông.
Người cao tuổi gặp thời tiết lạnh dễ tổn thương mạch máu não dẫn đến đột quỵ, do vậy, trong những ngày nhiệt độ giảm thấp, người già không nên ra ngoài tập thể dục.
Bổ sung vitamin C, tập thể dục, rửa tay thường xuyên, ăn nhiều trái cây, rau xanh là những mẹo giúp bảo vệ sức khoẻ của bạn trong mùa đông.
Thói quen dậy sớm buổi sáng giúp bạn duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, nâng cao năng suất làm việc, cải thiện sự tập trung và có nhiều thời gian để tập thể dục hơn.
Đánh dấu 10 năm thành lập, Elite Fitness - hệ thống câu lạc bộ thể thao 5 sao chuẩn quốc tế, dành tặng khách hàng nhiều ưu đãi lớn thay cho lời tri ân sâu sắc.
Không thể phủ nhận lợi ích của việc đi bộ, tuy nhiên ếu mắc phải một trong những sai lầm dưới đây, việc đi bộ lại trở nên hại nhiều hơn lợi.
Ăn nhiều thực phẩm chứa flavonoid, thường xuyên tập thể dục, rèn luyện trí não và khám sức khoẻ định kỳ là những bí quyết giúp bạn tránh được tăng cân khi về già.
Không sử dụng thiết bị điện tử, uống nước ép nho là hai trong nhiều thói quen khi đi ngủ giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Dùng các đồ vật trong nhà làm dụng cụ tập, bạn sẽ vẫn đốt mỡ, tăng cơ như thường mà không phải đến phòng gym trong thời gian cần hạn chế ra ngoài do dịch COVID-19.
Uống nước, tập thể dục, ngồi thiền, tắm rửa và chơi với thú cưng là những việc bạn nên làm trước bữa sáng để có sức khỏe tốt.
Mẹ bỉm sữa hoàn toàn có thể vừa trông bé vừa tập các bài đơn giản này để vóc dáng nhanh trở lại thon thả, lớp mỡ bụng dày cũng biến mất.