
Ăn hạt mít luộc có tác dụng gì?
Hạt mít là bộ phận thường bị bỏ đi nhưng ít ai biết được loại hạt này cũng rất tốt cho sức khoẻ, vây ăn hạt mít luộc có tác dụng gì?

Hạt mít là bộ phận thường bị bỏ đi nhưng ít ai biết được loại hạt này cũng rất tốt cho sức khoẻ, vây ăn hạt mít luộc có tác dụng gì?

Không chỉ múi mít mà hạt mít cũng rất tốt cho sức khoẻ, dưới đây là những tác dụng của hạt mít có thể bạn chưa biết.

Quá trình tiêu hóa các thực phẩm giàu tinh bột và gây trướng bụng như hạt mít sẽ sản sinh ra khí hydro và metan, gây hiện tượng đầy hơi, thoát ra ngoài qua hậu môn.