Tác dụng của cam

Ăn 1 quả cam/ngày có thể thay đổi thể lực 'kỳ diệu': Khỏe từ nội tạng đến làn da

Cam là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, giàu vitamin C và axit folic cùng nhiều chất dinh dưỡng có lợi khác.