Đâu là lý do đàn ông Australia sống thọ nhất thế giới
Đàn ông Australia tuổi thọ trung bình 74, cao hơn nam giới châu Á, châu Âu và Bắc Mỹ nhờ lối sống tích cực, tập thể dục trên bãi biển.
Đàn ông Australia tuổi thọ trung bình 74, cao hơn nam giới châu Á, châu Âu và Bắc Mỹ nhờ lối sống tích cực, tập thể dục trên bãi biển.
Theo nghiên cứu, những người sống thỏ đều có đặc điểm chung '1 nhanh, 2 nhỏ, 3 lớn' dưới đây.
Duy trì một số thói quen tốt có thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ, cải thiện sức khỏe.
Khác với nước ép thông thường, "vợ chồng trăm tuổi" giữ lại 1 phần rất đặc biệt trong quả dưa hấu và đó chính là bí quyết.
Bí quyết sống trường thọ, hạnh phúc của người Nhật Bản có thể nói gọn trong một từ là "Ikigai".
Tập thể dục thường xuyên, không hút thuốc, duy trì cân nặng khỏe mạnh là những điều có thể giúp bạn sống lâu thêm ít nhất 10 năm.
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng những người sinh vào tháng 12 sẽ nhận được một số lợi ích bẩm sinh.
Nữ hoàng duy nhất trong lịch sử Trung Quốc thích ngồi thiền và luyện thư pháp, sống thuận theo tự nhiên và thọ 81 tuổi.
Nhà khoa học Úc David Goodall ước được chết vào dịp sinh nhật thứ 104 của mình, ông còn tìm cách bay sang Thụy Sỹ - nơi luật pháp cho phép thực hiện "cái chết êm ái" (an tử).
Một nghiên cứu tại trường Đại học California, Irvine cho thấy rằng, uống vừa phải rượu và cafe trong một thời gian dài giúp con người sống thọ đến 90 tuổi hoặc hơn.
Cụ ông 107 tuổi người Na Uy, George Melford Nygaard, hiện là người cao tuổi nhất Na Uy, chia sẻ bí kíp trường thọ của mình.
Thường xuyên làm việc nhà như nấu ăn, giặt giũ, rửa bát... sẽ giúp bạn giảm đáng kể nguy cơ tử vong, kéo dài tuổi thọ.
Người nuôi chó có tỉ lệ tử vong do các bệnh liên quan tới tim mạch hay các tác nhân khác thấp hơn bình thường là kết quả của một nghiên cứu tại Thụy Điển.
Trên thế giới có những nhóm người trong cơ thể có sẵn gen ngăn ngừa sự di căn của ung thư, loại gen này cũng là bí quyết giúp họ sống lâu trăm tuổi.
Một cụ ông ở Chile vừa đón sinh nhật lần thứ 121 và trở thành ứng viên tiềm năng cho danh hiệu người cao tuổi nhất thế giới.
Ăn cháo yến mạch là bí quyết giúp một gia đình tại hạt Armagh, Ireland trở thành gia đình sống thọ nhất thế giới với tổng số tuổi của các thành viên lên tới 1.075 năm.
Chỉ cần giải mã được bí ẩn ấy, tương lai của loài người sẽ có một bước ngoặt lớn.
Người Anh thọ nhất là cụ bà Gladys Hooper, 113 tuổi; cách sống để trường thọ và khỏe mạnh của cụ Hooper là gì?
Ở nơi đó, 100 tuổi vẫn được xem ở độ tuổi trưởng thành, phụ nữ 80 trông trẻ như 40 và suốt 900 năm qua chưa từng có ai mắc ung thư.
Một nhóm các nhà khoa học tuyên bố rằng trong tất cả các trường hợp mọi người không nên từ chối quan hệ tình dục, ít nhất bởi nó có lợi đối với sức khỏe.
Có nhiều nghiên cứu cho rằng, nếu sử dụng một lượng nhỏ rượu bia mỗi ngày sẽ giúp làm tăng tuổi thọ và nghiên cứu này có vẻ như đang rất đúng với một cụ bà ở Trung Quốc, người hàng chục năm qua vẫn sử dụng rượu thay vì uống nước.
Các chuyên gia tin rằng con người sẽ sống lâu hơn nếu không có "chuyện ấy", và đây cũng là lý do giải thích tại sao nữ tu sĩ sống thọ hơn những người bình thường.
Theo các nhà nghiên cứu thì tỷ lệ tử vong ở những người ăn ớt cay thấp hơn 13% so với người không ăn.
Nam giới kết hôn với người vợ thông minh sẽ tránh được nguy cơ xuất hiện các bệnh lý liên quan tới quá trình thoái hóa, điển hình như là bệnh Alzheimer’s.
Uống cà phê, ăn nhiều các loại hạt, tập thể dục thường xuyên... là những thói quen hàng ngày có thể giúp bạn tăng cường sức khỏe, thậm chí là kéo dài tuổi thọ.
Sống lâu, sống khỏe luôn là mơ ước của mỗi người, ước mơ ấy sẽ thành hiện thực nếu thực hiện những điều sau.
Tờ Mirror mới đây cho biết, cặp vợ chồng cao tuổi nhất thế giới hiện nay là cụ bà Trần Thị Cháu 106 tuổi và cụ ông Trương Triêm 104 tuổi.
Thông qua việc tập luyện các công pháp khí công có thể khiến "Tinh, Khí, Thần" hòa thành một thể, âm dương điều hòa, khí huyết lưu thông, nguyên khí sung mãn.
Chú khỉ Ozzie hiện là chú khỉ sống thọ nhất thế giới khi chỉ còn gần 4 tháng nữa Ozzie sẽ tròn 55 tuổi.
PGS – TS Nguyễn Nghiêm Luật khá bất ngờ với thông tin cụ ông 179 tuổi vẫn sống, ông cho rằng người này sở hữu bộ gene ‘thọ’ tuyệt vời.