Tại sao hay bị hiện tượng nói mơ khi ngủ?
Khi ngủ, con người có thể trải nghiệm nhiều hiện tượng kỳ lạ, trong đó có việc nói khi đang mơ.
Khi ngủ, con người có thể trải nghiệm nhiều hiện tượng kỳ lạ, trong đó có việc nói khi đang mơ.
Nguyên nhân gây ra tình trạng ngủ không sâu giấc có thể do tâm lý căng thẳng, mệt mỏi, stress hoặc đôi khi nó cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý.
Thiếu ngủ, con người sẽ suy kiệt sức lực, hao mòn thân thể, chóng già, sinh bệnh tật, làm cho làn da chóng nhăn, khô và sạm...
Ở Anh, cứ bốn người lại có một người khỏa thân khi ngủ nhưng bạn có biết lợi ích tuyệt vời của nó đối với sức khỏe không?