Vì sao nhiều người nghiện đồ ngọt?
Đồ ngọt kích thích cơ thể tiết ra Dopamine, chất dẫn truyền thần kinh tạo cảm giác thỏa mãn, hạnh phúc, đó là một trong những lý do khiến nhiều người nghiện đồ ngọt.
Từ khóa “
nghiện đồ ngọt
”
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ngừng ăn đường một tháng?
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), cắt giảm đồ ăn có đường là bước tiến lớn trong việc ăn uống lành mạnh để giảm cân.
Ăn quá nhiều đường, não, xương và nội tạng bị hủy hoại thế nào?
Không phải ai cũng biết, ăn nhiều đường lại có thể gây nên nhiều hậu quả thế này cho não, xương và nội tạng...