Ăn một bát phở buổi sáng, bạn đã thừa gấp đôi lượng muối cần thiết mỗi ngày
Nhu cầu cơ thể con người chỉ cần ăn 1-2g muối một ngày, tuy nhiên trong một bát phở trung bình có 3-5g muối.
Từ khóa “
lượng muối cần thiết
”Nhu cầu cơ thể con người chỉ cần ăn 1-2g muối một ngày, tuy nhiên trong một bát phở trung bình có 3-5g muối.