Uống 'một đống' thuốc bổ không bằng ăn loại rau rẻ tiền này
Một số loại rau củ tốt nhất vào mùa thu, bạn nên tranh thủ ăn để nhận về vô vàn lợi ích, rẻ tiền mà tốt hơn cả thuốc bổ.
Từ khóa “
giảm cân
”
Hai thói quen đơn giản giúp phụ nữ Nhật ít tập thể dục nhưng vẫn gầy
Phụ nữ Nhật ít tập thể dục nhưng cơ thể vẫn mảnh mai và sống thọ nhờ những thói quen đơn giản trong cuộc sống.
Cô gái giảm gần 50 kg, lột xác ngoạn mục nhờ chế độ ăn kiêng đặc biệt
Đứng trước nguy cơ mắc tiểu đường type 2, cô giá trẻ Hoàng Oanh quyết tâm giảm cân, đánh bay 46 kg mỡ thừa để có sức khỏe tốt.
Một nắm lá sen khô là liều thuốc chữa bách bệnh, không khác gì có báu vật trong tay
Các bộ phận của cây sen đều có thể làm thực phẩm và thuốc, lá sen là phần ít người để ý, nhưng lại có giá trị dược liệu rất cao.
Cắt bỏ 2kg da bụng thừa, nữ nghệ sỹ đem thuộc để biến thành kỷ vật
Không chỉ biến mảng da bụng bị cắt bỏ thành kỷ vật bằng quá trình thuộc da kỳ công, Katie còn đưa ý tưởng này vào luận án tiến sỹ mỹ thuật của mình.
Mẹo ăn cơm trắng vừa ngon vừa không lo tăng cân
Nhiều người không dám ăn cơm vì sợ béo; các mẹo ăn cơm trắng vừa ngon vừa không lo tăng cân mà các chuyên gia gợi ý sẽ hóa giải nỗi lo này.
Ngỡ ngàng với vẻ ngoài trẻ trung của NSND Hồng Vân và chồng - tài tử Lê Tuấn Anh sau khi giảm cân
NSND Hồng Vân và ông xã - tài tử Lê Tuấn Anh sở hữu vóc dáng thon gọn, vẻ ngoài trẻ trung sau hành trình giảm cân ngoạn mục.
4 lợi ích vàng nhận được khi kiên trì uống nước ép mướp đắng
Mướp đắng là loại thực phẩm tính lạnh, nhiều giá trị dinh dưỡng, vậy uống nước ép mướp đắng thường xuyên bạn sẽ nhận được lợi ích gì?
Có nên loại bỏ hoàn toàn mỡ động vật ra khỏi bữa ăn?
Vì muốn sở hữu vóc dáng đẹp nhiều người đã loại bỏ hoàn toàn chất béo động vật ra khỏi bữa ăn, thay thế bằng dầu từ các loại hạt, điều này có đúng?
Cô gái muốn khóc thét với vùng bụng 'chảy như thác nước' sau khi giảm 82kg
Sau khi giảm cân thần tốc, hơn 82kg, cô gái 27 tuổi phải đối mặt với vùng bụng xấu xí, da bụng chùng nhão, thừa ra "cả rổ", chảy xuống như thác nước.
Người phụ nữ nguy kịch sau 1 tuần uống thuốc giảm cân mua trên mạng
Sau 1 tuần uống thuốc giảm cân mua trên mạng, người phụ nữ 38 tuổi ở Quảng Ninh có biểu hiện ăn ít, ngủ ít, tức ngực, nói nhảm.
Chồng trẻ của Ngô Thanh Vân trông thế nào ở thời điểm nặng gần 100kg?
Diện mạo của Huy Trần - ông xã Ngô Thanh Vân - ở thời điểm nặng tới 95kg khiến không ít khán giả ngỡ ngàng.
Mẹo mặc đồ giúp bạn trông thon gọn hơn
Lựa chọn trang phục tối màu, kích thước vừa vặn, kiểu dáng gọn gàng,... sẽ giúp bạn thon gọn, gợi cảm hơn.
Ăn khoai lang có giảm cân không?
Ăn khoai lang có giảm cân không là thắc mắc của không ít người.
Vào trại ăn kiêng 2 ngày, sao nữ 21 tuổi, nặng 156 kg qua đời đột ngột
Nặng đến 156kg, sao nữ Trung Quốc đã tham gia trại ăn kiêng với mong muốn giảm cân, tuy nhiên, cô đã qua đời 2 ngày sau đó.
Đua nhau mặc quần áo sinh nhiệt để giảm cân, chuyên gia nói gì?
Chuyên gia cảnh báo mối nguy hiểm nếu không biết cách sử dụng quần áo sinh nhiệt đang được chị em đua nhau mua để giảm cân.
Măng giúp hạ mỡ máu, nhưng 3 nhóm người này tốt nhất không nên ăn
Ăn măng giúp thúc đẩy nhu động ruột, có lợi cho tiêu hóa, nhưng 3 nhóm người này tốt nhất không nên ăn, tránh gây hại sức khỏe.
Bí quyết giảm 30kg của Mr.Siro
Nhờ thay đổi lối sống sinh hoạt lành mạnh, Mr.Siro đã có màn ''lột xác'' ấn tượng sau khi giảm 30kg.
Hà Anh Tuấn giảm 40kg trong vòng 3 tháng bằng cách nào?
Khác xa với vóc dáng cân đối như hiện tại, Hà Anh Tuấn từng có thời gian nặng 110kg.
Cô gái nhập viện vì bị bạn trai chê béo xấu
Vì một lời nói của bạn trai, cô gái 22 tuổi điên cuồng giảm chỉ còn 27,5 cân, phải nhập viện cấp cứu.
Lưu ngay thực đơn giảm cân cho người mới bắt đầu
Để đạt hiệu quả giảm cân như mong muốn, bạn cần kiên trì với chế độ giảm cân khoa học, thực đơn ăn uống hợp lý và một kế hoạch tập luyện đều đặn.
Thực đơn giảm cân trong 1 tuần đem lại hiệu quả không ngờ
Dinh dưỡng hay chế độ ăn giảm cân khoa học chính là yếu tố đóng vai trò rất quan trọng, quyết định đến 70% sự thành công trong quá trình giảm cân.
Thực đơn giảm cân giúp đánh bay mỡ bụng chỉ trong 7 ngày
Cân nặng tỷ lệ nghịch với các vấn đề về sức khỏe, dưới đây là thực đơn giảm cân giúp đánh bay mỡ bụng chỉ trong 7 ngày.
Những loại trái cây mùa hè đánh bay mỡ thừa, giúp eo thon, dáng gọn
Mùa hè hãy chăm ăn những loại trái cây này để có vòng eo thon gọn hơn.
Công thức giảm cân nhanh nhờ ăn 5 bữa/ngày: Ăn sao cho đúng, hiệu quả lâu dài?
Theo các bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng trên kênh Family Doctor, giảm cân đúng cách và khoa học là điều quan trọng để duy trì cân nặng hợp lý.
Uống nước đậu đen với gừng có giảm cân không?
Uống nước đậu đen với gừng có giảm cân không là băn khoăn của không ít người.
Uống cà phê pha chanh vào buổi sáng có giúp giảm cân?
Chuyên gia y tế lên tiếng trước thông tin được nhiều chị em truyền tai nhau là uống cà phê pha chanh vào buổi sáng có thể giúp giảm cân.
Sụt cân đột ngột - dấu hiệu cảnh báo ung thư, không được coi thường
Sụt cân đột ngột có phải là dấu hiệu cảnh báo ung thư là thắc mắc của nhiều người.
Đi bộ đúng cách - giảm cân nhanh và phòng chữa bệnh hiệu quả không ngờ
Nhiều người thừa cân đang mải tìm kiếm những phương pháp giảm cân cao siêu mà quên rằng, đi bộ là cách giảm cân nhanh hiệu quả tuyệt vời.
Nhịn ăn gián đoạn có giúp giảm cân?
Nhịn ăn gián đoạn có giúp giảm cân không là băn khoăn của nhiều người.