Chỉ ăn 1 bữa/ngày để giảm cân siêu tốc, cơ thể thay đổi ra sao?
Nhiều người có cân nặng vượt ngưỡng dẫn đến béo phì phải khổ sở nhịn ăn, ăn mỗi ngày một bữa để hy vọng giảm cân nhanh, liệu cách này có lợi và hại gì?
Nhiều người có cân nặng vượt ngưỡng dẫn đến béo phì phải khổ sở nhịn ăn, ăn mỗi ngày một bữa để hy vọng giảm cân nhanh, liệu cách này có lợi và hại gì?
Vào một ngày nọ, vị giám đốc này không thể leo nổi bậc thềm nên quyết tâm giảm được 34kg ngoạn mục, tạo cảm hứng cho những người xung quanh.
Hôn lễ chưa kịp diễn ra thì người phụ nữ này đã tử vong, nguyên nhân được bác sỹ xác định là bệnh đường tiêu hóa cấp tính.
Đừng để những bữa tiệc cuối năm làm hỏng quá trình giảm cân và tập luyện của bạn.
Giảm 105kg chỉ trong 1 tháng, hình ảnh vùng bụng nhăn nhúm bùng nhùng của Tiffaney khiến dân mạng khiếp sợ, bảo nhau dè chừng việc giảm cân thần tốc.
Chế độ ăn kiêng quân đội Military Diet có thể giúp bạn giảm 4-5kg trong vòng 3 ngày.