3 món cháo 'thuốc trường sinh', giúp kéo dài tuổi thọ
Phép dưỡng sinh của người xưa rất chú trọng đến việc ăn uống, dùng cháo vào buổi sáng và buổi tối có lợi cho sự tiêu hóa, làm nhẹ sự hoạt động của dạ dày.
Từ khóa “
dưỡng sinh
”
Uống rượu có thực sự làm cơ thể ấm lên?
Nhiều người quan niệm “uống chén rượu cho ấm”, điều này có đúng?
Cách chăm sóc các bộ phận cơ thể để ngăn ngừa bệnh tật tấn công khi trời lạnh
Thời tiết lạnh là thời điểm bệnh tật tấn công mạnh nhất, đặc biệt với người sức khỏe kém và đây cũng là lúc cần chú ý những biện pháp ngăn ngừa ngay lập tức.
Bình minh có ‘bất cứ đâu’ tại khu đô thị ven Hà Nội
Những tia nắng sớm lấp ló sau mỗi vườn cây, phản chiếu xuống hồ nước làm cho đàn thiên nga đang bơi lội cũng trở nên lung linh tại Ecopark.
Bài dưỡng sinh mô phỏng 5 loài vật của 'thần y' Hoa Đà
Ngũ Cầm Hí là bài dưỡng sinh của Hoa Đà giúp cải thiện chức năng ngũ tạng, dựa trên mô phỏng động tác của hổ, hươu, gấu, khỉ, chim.
Muốn sức khỏe hơn người, hãy học 5 cách dưỡng sinh của Từ Hy Thái Hậu
Tương truyền, Từ Hy Thái Hậu nhờ xoa bóp 5 vùng dưỡng sinh thần kỳ mà khỏe mạnh, thọ khang hơn người đương thời.
Vinamilk Sure Prevent tiếp tục hành trình tư vấn dinh dưỡng cho 1 triệu người cao tuổi
Từ năm 2012, Vinamilk đã liên tục tổ chức các hoạt động tư vấn dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe cho cộng đồng người cao tuổi.
Xác lập kỷ lục Việt Nam đồng diễn thể dục dưỡng sinh có số lượng người cao tuổi tham gia đông nhất
Nhãn hàng Vinamilk Sure Prevent phối hợp với Hội Thể Dục Dưỡng Sinh TP.HCM tổ chức “Giải Thi Đấu Thể Dục Dưỡng Sinh TP.HCM Mở Rộng lần thứ 15”.
Giới trẻ tìm sự tĩnh tâm từ môn học đặc biệt
(VTC News)- Ngày nay các bạn trẻ đang dần trở về với thiền, yoga và dưỡng sinh - những môn học được biết đến là để dành cho người lớn tuổi.