
6 thực phẩm quen thuộc đánh bay đầy bụng, khó tiêu ngày Tết
Việc chuẩn bị sẵn những thực phẩm “thân thiện” với hệ tiêu hóa giúp cả gia đình tránh đầy bụng, khó tiêu trong kỳ nghỉ Tết dài ngày.

Việc chuẩn bị sẵn những thực phẩm “thân thiện” với hệ tiêu hóa giúp cả gia đình tránh đầy bụng, khó tiêu trong kỳ nghỉ Tết dài ngày.

Nữ sinh 16 tuổi chỉ đi khám vì bị đầy bụng, sau đó được chẩn đoán gặp vấn đề sức khỏe cực kỳ hiếm gặp và chỉ còn một tuần để sống.

Chỉ trong 2 tuần, Trung tâm Y tế huyện Cẩm Khê, tỉnh Phú Thọ tiếp nhận điều trị cho 20 bệnh nhân nhập viện trong tình trạng đau bụng do tắc ruột.

Theo các bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa trên kênh Family Doctor, trướng bụng, đầy hơi sau khi ăn là một vấn đề phổ biến, cần sớm khắc phục.
Con ruồi lang thang kiếm ăn ở vùng nước nông để ăn phấn hoa trước khi chết cách đây 47 triệu năm.

“Xì hơi” là hoạt động sinh lý tự nhiên nhằm đẩy những khí dư thừa trong cơ quan tiêu hóa ra bên ngoài giúp giải thoát cho cơ thể khỏi một số chứng bệnh liên quan, do vậy không nên tạo ra thói quen nhịn xì hơi.

Để tránh đầy hơi, cần tuân thủ các nguyên tắc sau: Uống nhiều nước, tập thể dục, bỏ thuốc lá, tránh các loại thực phẩm có thể thúc đẩy khí, ăn và nhai từ từ để tránh nuốt không khí...

Tết là thời điểm đặc biệt nhạy cảm với bà bầu bởi các công việc gia đình, đồ ăn thức uống hàng ngày…ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của mẹ bầu

Để hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh và hoạt động hiệu quả trong những ngày lễ Tết như này, hãy tham khảo mẹ trị chứng đầy hơi, chướng bụng hiệu quả sau.

Sử dụng bột hầm nhừ sẽ rút ngắn quá trình làm như thực phẩm cứng như xương, đậu, hạt từ 4 cho đến 5 giờ xuống chỉ còn 40 phút.

(VTC News) - Nguyên nhân đầy bụng khó tiêu là do bạn ăn uống vô độ, ăn nhiều thực phẩm giàu chất đạm, béo, đường.