Lý do người thức đêm dễ bị bệnh tim, tiểu đường hơn
Các nhà nghiên cứu tại Mỹ phát hiện "cú đêm" dễ bị bệnh tim và tiểu đường hơn vì cơ thể ít có khả năng đốt cháy chất béo thành năng lượng.
Bí kíp từ bỏ thói quen thức khuya dễ như ăn kẹo cho hội 'cú đêm'
Nếu bạn là một cú đêm chính hiệu và đang cố tìm cách cải thiện tình trạng “thức đêm ngủ ngày” của mình, thì đây chính xác là bài viết dành cho bạn.
Dễ vướng tình một đêm vì ...thức khuya
Nhóm "cú đêm" - những người thích thức khuya vào buổi tối và dậy muộn vào buổi sáng - có xu hướng độc thân và hay thay đổi những mối quan hệ tình cảm ngắn hạn.
Thức khuya ngủ muộn: Học lại, thi lại, lĩnh điểm kém
(VTC News) - Đi ngủ sớm chỉ còn là “dĩ vãng”, thay vào đó họ thức đêm để chơi game, lướt web, buôn điện thoại hay đơn giản chỉ là để chém gió.