Những kiểu uống vitamin sai cách gây lãng phí tiền, không hiệu quả
Tác dụng của vitamin bổ sung với cơ thể là điều ai cũng biết, nhưng không phải ai cũng sử dụng chúng đúng cách để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Từ khóa “
chất bổ sung
”
9 sai lầm khi giảm cân bạn cần tránh
Uống quá nhiều nước trái cây, bỏ bữa, ăn ít chất béo hay tập thể dục quá sức là những cách giảm cân phản khoa học bạn cần tránh.
Chúng ta đang lãng phí khi đổ quá nhiều tiền vào chất bổ sung dinh dưỡng?
Theo nghiên cứu mới nhất, hầu hết các chất bổ sung dinh dưỡng không có khả năng bảo vệ chúng ta khỏi các loại bệnh tật.