Hotline: 0855.911.911 
RSS 
5 loại thực phẩm nên ăn nhiều hơn sau 50 tuổi giúp sống vui khỏe và trường thọ
Người trung niên từ 50 tuổi trở lên nếu tăng cường chế độ ăn uống lành mạnh không những có sức khỏe dẻo dai mà còn có thể kéo dài tuổi thọ.
Cụ bà 115 tuổi tiết lộ bí quyết trường thọ đơn giản, ai cũng có thể làm
Cụ bà Helena Pereira dos Santos (Brazil), người vừa tổ chức sinh nhật lần thứ 115, tiết lộ rằng bà sống lâu một phần là nhờ món ăn cực kỳ quen thuộc.
4 thói quen để sống hạnh phúc, khoẻ mạnh và kéo dài tuổi thọ
Thực tế có 4 bí quyết đơn giản giúp trường thọ, duy trì sức khỏe, cơ thể dẻo dai mà bất cứ ai cũng có thể làm được.
4 thói quen ăn uống giúp bạn kéo dài tuổi thọ
Sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn có thể bắt nguồn từ thói quen ăn uống của bạn.
8 dấu hiệu không ngờ chứng tỏ bạn sẽ sống thọ
Dưới đây là các dấu hiệu cho thấy bạn khả năng là người trường thọ, có thể sống tới 100 tuổi.
Cụ ông mắc ung thư giai đoạn cuối, vẫn sống tới 102 tuổi nhờ bí quyết đơn giản
Ít ai ngờ rằng chỉ bằng một bí quyết vô cùng đơn giản mà cụ ông có được phép màu, sống tới 102 tuổi dù mắc bệnh ung thư giai đoạn cuối.
‘3 đừng, 3 nên’ - nguyên tắc vàng mỗi ngày giúp sống lâu khỏe mạnh
Sống lâu sống khỏe là mục tiêu của mọi người, nhưng ngoài chế độ ăn, lối sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.
3 cụ bà hơn 100 tuổi tiết lộ bí quyết sống lâu: Giữ một món đồ chơi bên mình
Luôn giữ một món đồ chơi bên cạnh mình (như quả bóng hay móc đan len) là một trong những bí quyết giúp 3 cụ bà người Anh này sống ngoài trăm tuổi.
Bài tập thể dục 'quốc dân' của những người sống 100 tuổi ở Nhật Bản
Nhật Bản nổi tiếng là nơi có nhiều người sống thọ trên thế giới, ở đây “Radio Taiso” trở thành bài tập rất phổ biến được mọi người luyện tập nâng cao sức khỏe.
Y tá 100 tuổi không nghỉ ốm ngày nào trong 64 năm, tiết lộ bí quyết sống thọ
Cụ bà 100 tuổi người Mỹ làm việc đến 85 tuổi mới nghỉ hưu nhưng không nghỉ ốm ngày nào, để sống thọ hạnh phúc như vậy là nhờ bà luôn duy trì quan điểm tích cực.
Bí quyết sống lâu của cụ bà 117 tuổi: Tránh xa những người độc hại
Vừa kỷ niệm sinh nhật lần thứ 117 cùng người em gái 107 tuổi, cụ bà Cicera Maria tiết lộ, bí quyết trường thọ của cụ chính là tránh xa những người độc hại.
Người sống thọ nhất thế giới đều làm 4 điều này: Kỳ lạ không có tập thể dục
Không phải các chế độ tập luyện khắt khe, những người sống thọ nhất thế giới thường làm 4 điều đơn giản này.
3 kiểu ăn tối của những người sống thọ nhất thể giới, là bí quyết dưỡng sức khoẻ
Cải thiện chế độ ăn uống sẽ góp phần kéo dài tuổi thọ, dưới đây là 3 kiểu ăn tối của những người sống thọ nhất thể giới, là bí quyết dưỡng sức khoẻ.
6 món ăn được người dân ở hòn đảo mệnh danh sống thọ yêu thích
Dưới đây là 6 món ăn được những người đân ở Okinawa (Nhật) - hòn đảo nhiều người sống lâu trăm tuổi yêu thích.
3 bữa ăn sáng của những người sống thọ nhất thế giới, là bí quyết dưỡng sức khoẻ
Người dân ở những vùng đất trường thọ rất coi trọng bữa sáng, dưới đây là những bữa ăn sáng tiêu biểu của những vùng đất sống thọ nhất thế giới.
Người đi nhanh hay đi chậm sống thọ hơn?
Đi bộ là hoạt động thể lực nhẹ nhàng tốt cho sức khỏe, có người đi nhanh nhưng cũng có người đi chậm, vậy tốc độ đi bộ thế nào sẽ sống thọ và tốt cho sức khỏe hơn?
5 thói quen buổi tối của những người sống thọ, bạn làm được mấy điều?
Dưới đây là những thói quen buổi tối của những người sống thọ.
Hai thói quen đơn giản giúp phụ nữ Nhật ít tập thể dục nhưng vẫn gầy
Phụ nữ Nhật ít tập thể dục nhưng cơ thể vẫn mảnh mai và sống thọ nhờ những thói quen đơn giản trong cuộc sống.
5 loại thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ bạn nên ăn thường xuyên
Nếu bạn muốn kéo dài tuổi thọ một trong những việc quan trọng là có một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học.
Những cách đơn giản giúp bạn sống lâu hơn
Con người luôn dành thời gian tìm kiếm những phương thức hoặc bí quyết để sống lâu hơn, dưới đây là một số cách đơn giản giúp bạn kéo dài tuổi thọ.
101 tuổi vẫn tự lái xe đi làm mỗi ngày, cụ ông chia sẻ 3 bí quyết ăn uống
Dù hơn 100 tuổi, nhưng ông vẫn minh mẫn, chưa có ý định nghỉ hưu, mỗi ngày đều tự lái xe tới công ty làm việc trong suốt những năm qua.
Giáo sư hơn 100 tuổi chia sẻ ‘bí quyết sống thọ’ đơn giản, ai cũng làm được
Giáo sư chia sẻ 4 bí quyết đơn giản giúp trường thọ, duy trì sức khỏe, cơ thể dẻo dai ở độ tuổi xưa nay hiếm có.
3 loại thực phẩm dễ tiêu hóa, giúp kéo dài tuổi thọ
Dưới đây là những loại thực phẩm rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp kéo dài tuổi thọ và đặc biệt tốt cho người cao tuổi.
8 thói quen giúp kéo dài tuổi thọ bạn nên làm ngay từ hôm nay
Dưới đây là 8 thói quen giúp kéo dài tuổi thọ bạn nên làm ngay từ hôm nay.
5 thói quen nên làm vào buổi sáng giúp kéo dài tuổi thọ
Khởi đầu buổi sáng với những thói quen lành mạnh sẽ giúp bạn khỏe mạnh và sống lâu hơn.
2 bí quyết sống thọ, tránh xa bệnh tật của người Nhật
Người Nhật Bản không chỉ sống thọ mà còn sống rất khỏe mạnh, văn minh và có ích kể cả khi đã về già, vậy đâu là bí quyết giúp người Nhật sống thọ?
5 loại đồ uống nên uống thường xuyên để 'sống thọ'
Dưới đây là những loại đồ uống được các chuyên gia khuyên nên uống thường xuyên để kéo dài tuổi thọ.
Đàn ông chăm cạo râu sẽ sống thọ hơn?
Cạo râu là việc làm thường ngày của phái mạnh, vậy tốc độ râu mọc nhanh hay chậm và tần suất cạo râu liệu có liên quan tới tuổi thọ nam giới không?
2 loại rau tốt cho tim mạch giúp kéo dài tuổi thọ được thế giới ưa chuộng
Giá đỗ và cà tím là hai loại rau rất tốt cho tim mạch, giúp kéo dài tuổi thọ được thế giới yêu thích.
7 món ăn trường thọ người Nhật rất thích, chợ Việt bán rất nhiều
Người Nhật có tuổi thọ trung bình cao và đứng đầu thế giới về 'tuổi thọ khỏe mạnh', dưới đây là những món ăn mà người Nhật rất thích.
Tin mới
