Ăn salat cho bữa trưa

5 cách để quay trở lại sau kỳ nghỉ dài

Bạn vừa trải qua một kỳ nghỉ dài với việc ăn uống thả phanh và những cuộc vui bất tận, vậy làm thế nào để bắt đầu để quay trở lại với cuộc sống hằng ngày của mình?