Xuất bản ngày 12/10/2020 07:10 AM

Xuất bản ngày 12/10/2020 07:10 AM

Tại sao chúng ta nghiện đồ ăn vặt?

Những loại đồ ăn vặt chứa nhiều đường, tinh bột như khoai tây chiên, bánh kẹo có thể tác động lên não, phát sinh cảm giác gây nghiện cho cơ thể.

Nhận tin VTC News trên Google

Thêm VTC News làm nguồn ưu tiên để thấy tin tức mới thường xuyên hơn trên Google.

Bình luận

Cùng chuyên mục

Bỏ bữa sáng để 'gan được nghỉ', 'insulin được nghỉ': Chuyên gia nói gì?

Bỏ bữa sáng để 'gan được nghỉ', 'insulin được nghỉ': Chuyên gia nói gì?

Bỏ bữa sáng để “gan nghỉ” hay đốt mỡ có thể không mang lại lợi ích như nhiều người nghĩ, thậm chí ảnh hưởng cách cơ thể xử lý bữa ăn sau đó.

Kiêng sữa để tránh dậy thì sớm: Nguy cơ thiếu dưỡng chất tăng chiều cao ở trẻ

Kiêng sữa để tránh dậy thì sớm: Nguy cơ thiếu dưỡng chất tăng chiều cao ở trẻ

Theo chuyên gia, chưa có cơ sở khoa học cho thấy sữa gây dậy thì sớm, cắt giảm sữa cực đoan có thể ảnh hưởng tiềm năng tăng trưởng chiều cao của trẻ.

Khám phá giá trị nguồn đạm lành từ 'hạt vàng tự nhiên'

Khám phá giá trị nguồn đạm lành từ 'hạt vàng tự nhiên'

Đậu nành cung cấp nguồn đạm thực vật tự nhiên dồi dào, với đầy đủ 9 axit amin thiết yếu, mang đến một lựa chọn giàu giá trị cho chế độ dinh dưỡng hằng ngày.

Thói quen phổ biến khi ăn phở khiến người Việt nạp lượng muối lớn

Thói quen phổ biến khi ăn phở khiến người Việt nạp lượng muối lớn

Thói quen húp sạch bát nước dùng lại vô tình khiến cơ thể hấp thụ lượng muối vượt mức khuyến nghị, làm tăng nguy cơ cao huyết áp và đột quỵ.

Những người không nên ăn bánh trung thu

Những người không nên ăn bánh trung thu

Bánh trung thu là món ăn được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng ăn được loại bánh này, dưới đây là những người không nên ăn bánh trung thu.

Bác sĩ chỉ cách ăn bánh trung thu không sợ béo, vọt đường huyết

Bác sĩ chỉ cách ăn bánh trung thu không sợ béo, vọt đường huyết

Bánh trung thu chứa nhiều đường, chất béo và năng lượng, người thừa cân, tiểu đường, tim mạch cần lưu ý khi lựa chọn và sử dụng để tránh ảnh hưởng sức khỏe.